एसिडिटी, पाचन, रक्तविकार सहित ये समस्याएं दूर करता है गुड़

जिन व्यक्तियों को एसिडिटी की परेशानी है उनको रोज थोडा-सा गुड चूसना चाहिए।
सर्दी के दिनों में गुड, तुलसी और अदरक का काढा बनाकर गर्मागर्म पीना अच्छा रहता है। यह सर्दी-जुकाम से बचाव करता है।

#महिलाओं के शरीर पर  तिल,आइये जानते हैं   इसके राज