सिर की चिपचिपी त्वचा के कुछ घरेलू उपाय

बालों को हैल्दी दिखाई देने के लिए प्रोटीन से भरपूर अच्दी संतुलित खुराकलेना भी बहुत महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके सिर की त्वचा को अतिरिक्त पोषण मिल रहा है। पर्याप्त मात्रा में फलों एवं सब्जियों, जैसे गाजर एवं हरी चाय की पत्ती आदि का ताजा रस पीनेसे भी बालों को बेहतर और स्वस्थ रखा जा सकता है। साथ ही भरपूर नींद लें।