4 of 8 parts
दुल्हन ही नहीं, दूल्हें को चाहिये खास देखभाल
By: Team Aapkisaheli | Posted: 22 Jan, 2017
कैडल स्किन क्लीनिक के त्वचा विशेषज्ञ विवेक मेहता पुलस्त्य ने भावी दूल्हों को अपनी त्वचा चमकदार बनाए रखने के संबंध में ये सुझाव दिए हैं।
Previous
Next
Beauty Care: आइब्रो से बढ़ती है चेहरे की खूबसूरती, सही पोषण से आता है घनापन
- Skin Care Tips: घर पर ही बना लीजिए एंटी एजिंग क्रीम, ग्लो करेगी त्वचा
- बढ़ते प्रदूषण के बीच कैसे करें आंखों की देखभाल? इन उपायों से पाएं डार्क सर्कल से छुटकारा
- रूखे और फ्रिजी बालों से परेशान? यह नेचुरल हेयर पैक देगा मुलायम और मजबूत बाल
- Hair Care: कंघी करते समय हद से ज्यादा उलझ रहे हैं बाल, तो इस तरह सुलझाएं
- Hair Care: घर पर बनाएं नेचुरल आंवला तेल, हेल्दी सॉफ्ट और शाइनी रहेंगे बाल
Most Popular
- Skin Care Tips: चेहरे को हेल्दी रखेगा नो फाउंडेशन मेकअप रूटीन, ये टिप्स करें फॉलो
- Skin Care Tips: चेहरे को चमकदार बनाएगी ये दो चीज, आज से ही करें इस्तेमाल
- नेत्रों के लिए सिर्फ श्रृंगार नहीं, संस्कार है शुद्ध अंजन, जानिए इसके उपयोग के लाभ
- Hair Care: इस तरह करें बालों की देखभाल, कॉफी से करें हेयर वॉश
Mixed Bag
- शरीर को सर्वाइवल मोड में डाल देती है नींद की कमी, दिमाग लेने लगता है माइक्रो-स्लीप
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने बताया कि नींद की कमी शरीर को सर्वाइवल मोड में डाल देती है, जहां बायोलॉजी खुद कंट्रोल ले लेती है। उन्होंने बताया कि शरीर कैलेंडर या व्यस्तता का इंतजार नहीं करता। कम नींद आने पर वह स्ट्रेस सर्वाइवल मोड में चला जाता है, जहां बायोलॉजी कंट्रोल ले लेती है। कम नींद से दिमाग माइक्रो-स्लीप लेने लगता है। इसमें आंखें खुली रहते हुए 3-15 सेकंड के छोटे झपकी, जो सुरक्षा के लिए होती है। एक रात की कम नींद से कोर्टिसोल (स्ट्रेस हार्मोन) 37 प्रतिशत बढ़ जाता है, जिससे पेट की चर्बी, भूख, चिंता और इंसुलिन रेजिस्टेंस बढ़ती है।... - Beauty Care: आइब्रो से बढ़ती है चेहरे की खूबसूरती, सही पोषण से आता है घनापन
आयुर्वेद में नारियल तेल को भौहों के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय माना गया है। नारियल तेल को आयुर्वेद में केश वर्धक यानी बालों की वृद्धि बढ़ाने वाला बताया गया है। यह तेल ठंडा होता है, जो त्वचा के ज्वलन को शांत करता है और बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। जब नारियल तेल आइब्रो पर लगाया जाता है, तो यह धीरे-धीरे त्वचा के अंदर समाकर बालों की जड़ों तक पहुंचता है। वहां यह सूखी और कमजोर जड़ों को नमी देता है, जिससे नई ग्रोथ के लिए सही माहौल बनता है।... - शरीर में पित्त बढ़ने का संकेत है बार-बार मुंह में हो रहे छाले, अनदेखा करना पड़ सकता है भारी
बार-बार मुंह में हो रहे छाले सामान्य बात नहीं है, क्योंकि यह खराब पाचन का संकेत है। खराब पाचन पेट के साथ-साथ मुंह, आंत, लिवर समेत कई अंगों को प्रभावित करता है। आयुर्वेद ने मुंह के छालों को पित्त से जोड़ा है। शरीर में पित्त बढ़ने से छाले होते हैं और अगर स्थिति गंभीर है तो यही मुंह के छाले श्वास नली तक पहुंच जाते हैं और पेट में अल्सर की परेशानी भी हो सकती है। इसके अलावा, पेट की गर्मी, विटामिन B12 की कमी, कब्ज, ज्यादा मसालेदार भोजन और मुंह में संक्रमण की वजह से भी छाले हो सकते हैं।... - सर्दियों में बढ़ गई है गठिया की समस्या? इन उपायों से मिलेगी राहत
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने कुछ सरल उपाय सुझाए हैं, जिनसे डाइट और दैनिक रूटीन में छोटे बदलाव करके इस दर्द से राहत मिल सकती है, आहार में सरल और पौष्टिक चीजें शामिल करें जो आसानी से पच सके। कुलथी (घोड़ा चना) जोड़ों के लिए बहुत फायदेमंद है। अदरक (शुंठी) सूजन कम करता है। फलों में अनार और सेब जैसे मीठे फल खाएं, जो शरीर को पोषण देते हैं।...
News
महिला पॉलिटिक्सः संघ की तुलना अलकायदा से कर मणिकम टैगोर ने विकृत मानसिकता का परिचय दिया - शायना एनसी
- आज कई बेटियों के लिए उम्मीद की किरण जिंदा है, कुलदीप सेंगर के खिलाफ फैसले पर बोलीं अलका लांबा
- उन्नाव रेप केस में सुप्रीम कोर्ट से पीड़ित परिवार को न्याय की उम्मीद : अलका लांबा
- कुलदीप सेंगर की जमानत पर सुप्रीम रोक, स्वाति मालीवाल ने फैसले का किया स्वागत
- ट्विंकल खन्ना ने फिल्मों से किनारे होने पर कभी नहीं किया अफसोस
- बॉलीवुड में मौके खोने का था डर, इसलिए त्रिधा चौधरी ने हॉलीवुड प्रोजेक्ट से बनाई दूरी
- स्मृति और शेफाली ने जैसी शुरुआत दी, उसके लिए उन्हें श्रेय देना चाहिए : हरमनप्रीत कौर