गर्भावस्था के दौरान इन सवालों पर डॉक्टर से करें खुलकार बात

व्यायाम गर्भावस्था के दौरान कुछ स्पेशल एक्सरसाइज करनी होती है, वरना गर्भपात होने का डर रहता है। इ‍सलिए एक्सपर्ट एडवाइज लें और प्रेग्नेंसी ओरिएंटेड एक्सरसाइज ही करें।

अगला परीक्षण
डॉक्टर से अगली बार कब-कब रेगुलर चेकअप के लिए आना है, इस बारे में अवश्य पूछ लें। आपको जो भी अन्य समस्याएं हों, उन्हे एक पेपर पर लिख लें और वहां जाकर बता दें।