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सर्दियों में युवाओं की डाइट

By: Team Aapkisaheli | Posted: 16 Jan, 2014

सर्दियों में युवाओं की डाइट सर्दियों में युवाओं की डाइट
सर्दियों में युवाओं की डाइट
लंच स्पेशल दोपहर के भोजन में हरी सब्जी, चपाती, ताजा दही या छाछ, छिलके वाली दाल के साथ चावल, गरमा-गरम सूप ले सकते हैं। लंच में हरी चटनी भोजन में मल्टी विटामिन्स की कमी को पूरा करती है।
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winter diet of youth

Mixed Bag

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    कलाकंद एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है जो अपने अनोखे स्वाद और दानेदार बनावट के लिए जानी जाती है। यह मिठाई खोया से बनाई जाती है, जिसे दूध को उबालकर और फिर इसे गाढ़ा करके तैयार किया जाता है। कलाकंद बनाने के लिए खोया को चीनी और अन्य मसालों के साथ मिलाकर पकाया जाता है, जिससे यह मिठाई अपने विशिष्ट स्वाद और बनावट को प्राप्त करती है। कलाकंद की दानेदार बनावट इसे खाने में और भी स्वादिष्ट बनाती है। जब आप इसे चखते हैं, तो इसका मीठा और क्रीमी स्वाद आपके मुंह में घुल जाता है।...

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