4 of 6 parts
रिमझिम बारिश में कैसे बीमारियों से छुटकारा पाएं...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Jun, 2016
ठंडे, खट्टे, तले व प्रिजर्वेटिव खाने के सेवन से इस मौसम में संक्रमण की आशंका कहीं अधिक बढ जाती है। इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने के लिए विटामिन सी से भरपूर फलों एवं ताजा दही का सेवन करें। हरी पत्तेदार सब्जियों के साथ-साथ फाइबरयुक्त भोजन को भी एहमियत दें। मौसमी फलसब्जियां जरूर खाएं, बासी खाना या पहले से कटी हुई फलसब्जियां ना खाएं।
Previous
Next
सर्दियों में रोजाना पर्वतासन से शरीर को रखें फिट और एक्टिव- सर्दी से जकड़ रहा है शरीर तो अरंडी के तेल देगा जबरदस्त राहत, चेहरे को भी निखारे
- वज्रदंती: दांतों के लिए चमत्कारी औषधि, ओरल हेल्थ में है रामबाण
- सर्दियों में रोजाना तिल खाने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, दिल का रखेगा ख्याल
- पीरियड्स का दर्द या ऐंठन, सौंफ देगी राहत
- Health Tips: सर्दियों में पैरों की सूजन से हैं परेशान, तो इस तरह करें केयर
Most Popular
- Parenting Tips: सर्दियों में छोटे बच्चों को नहलाते समय इन बातों का रखें ध्यान
- रोशनी बढ़ाने से लेकर दर्द मिटाने तक, आंखों के लिए आयुर्वेदिक वरदान है बिदालिका
- Health Tips: आंखों के नीचे की सूजन खूबसूरती करती है खराब, ऐसे करें आई केयर
- थकान, चक्कर, और नसों की कमजोरी का कारण है विटामिन बी12 की कमी, पूर्ति के लिए ये आहार जरूरी
Mixed Bag
- Recipe: परिवार वालों को खिलाएं कुछ चटपटा, आसानी से बनाएं पालक का चाट
महिलाएं किचन में कुछ पकाने को लेकर बेहद परेशान रहती हैं। समझ नहीं आता कि क्या बनकर खिलाएं। हर किसी को चटपटा खाना...... - धीरे-धीरे रिश्ते में खत्म हो गया है स्पार्क, तो ऐसे करें तारोताजा
रिश्ते में कब स्पार्क कब खत्म हो जाता है, पता ही नहीं चलता। यह एक धीमी प्रक्रिया है जो समय के साथ होती है। जब दो लोग..... - सर्दियों में कर रहे हैं खूब ट्रैवल, तो मनी मैनेजमेंट का रखें ध्यान
सर्दियों में मनी सेविंग के साथ ट्रैवल करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इस मौसम में कई जगहों पर ऑफ सीजन होता है, जिससे...... - Vastu Tips: सफलता चूमेगी आपके कदम, वास्तु के ये नियम बदल देगी जिंदगी
वास्तु शास्त्र एक प्राचीन भारतीय विज्ञान है जो हमें बताता है कि कैसे हमारे आसपास का वातावरण हमारे जीवन को प्रभावित करता है। वास्तु......
News
रॉकिंग स्टार यश की 9वीं शादी की सालगिरह पर राधिका पंडित का सबसे प्यारा मैसेज
- बर्थडे स्पेशल: 5 कारण क्यों रुक्मिणी वसंत इंडियन सिनेमा में अगली बड़ी हस्ती हैं
- मनीष मल्होत्रा का भावुक कदम—दिग्गज अभिनेता धर्मेंद्र को श्रद्धांजलि देते हुए गुस्ताख इश्क़ – कुछ पहले जैसा का भव्य प्रीमियर बदलकर अब 28 नवंबर को एक अंतरंग स्क्रीनिंग में आयोजित किया जाएगा
- कुब्रा सैत 12-दिन की ब्रह्मपुत्र यात्रा पर, बोलीं - प्रकृति मेरी आत्मा को रीसेट कर देती है
- धुरंधर का ट्रेलर कई प्लेटफ़ॉर्म्स पर छाया हुआ है और प्रशंसकों द्वारा सर्वसम्मति से सराहा जा रहा है।
- जियो स्टूडियोज़ और बी62 स्टूडियोज़ ने रिलीज़ किया ‘धुरंधर’ का धमाकेदार ट्रेलर
- शायरी की खुशबू और पुराने इश्क़ का जादू मनीष मल्होत्रा की गुस्ताख इश्क़