2 of 6 parts
हैल्दी शरीर, सफल जीवन
By: Team Aapkisaheli | Posted: 30 Jan, 2014
मसाज टिप्स डॉक्टर मानते हैं कि पहले पैर, फिर पैर, फिर पेट, हाथ और अंत में चेहरे की मालिश ठीक रहती है यदि बैठकर मालिश करनी हो यानी बच्चा बैठता हो तो सबसे पहले शरीर के पिछले हिस्से की मालिश करते हुए पेट की ओर बढें और अंत में हाथों की मालिश कर टांगों की मसाज कीजिए।
Previous
Next
Moms & Baby Care : मासिक धर्म में महिलाएं रखें अपना खास ख्याल, न करें ये गलतियां
- Moms & Baby Care :गर्भधारण से पहले क्यों जरूरी है प्रीकॉन्सेप्शन केयर? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
- Moms & Baby Care : नवजात के लिए कितने घंटे सोना माना जाता है सामान्य? जानिए क्या कहती है वैज्ञानिक रिसर्च
- Moms & Baby Care : गर्भाशय को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये 4 आसान उपाय
- Moms & Baby Care : प्रेग्नेंसी में इन फलों का करें सेवन, मां के साथ शिशु के लिए भी फायदेमंद
- Moms & Baby Care : मौसम बदलते ही बच्चे क्यों पड़ते हैं बीमार? जानिए बचाव का आसान तरीका
Most Popular
- Health Tips : सुबह उठते ही नाक हो जाती है बंद, शरीर में बढ़ते कफ का है संकेत
- Health Tips : रोजाना करते हैं ध्यान का अभ्यास? सफलता के लिए फॉलो करें ये टिप्स
- Health Tips : मोटापा सिर्फ बढ़ता वजन नहीं, कई बीमारियों की बड़ी वजह, आसान उपाय संग ऐसे करें कंट्रोल
- गर्मियों में पी रहे हैं मटके का पानी, तो कभी न करें ये गलतियां
Mixed Bag
- कलाइयों पर सजता मॉडर्न श्रृंगार : क्यों इस गर्मी स्टैकेबल बैंगल्स बन रहे हैं महिलाओं की पहली पसंद
फैशन का मतलब अब केवल महंगा दिखना नहीं, बल्कि खुद को सहज महसूस कराना है। स्टैकेबल बैंगल्स आपको वह आजादी देते हैं जहाँ आप अपनी क्रिएटिविटी दिखा सकती हैं। तो इस बार अपनी पुरानी चूड़ियों के साथ कुछ नए प्रयोग करें और अपनी कलाइयों को एक नया और मॉडर्न लुक दें। ... - Fashion Fever: नोज़ पिन देगी आपको सादगी में स्टेटमेंट लुक
पहले एक समय था जब नाक छिदवाना केवल शादी या परंपरा से जोड़कर देखा जाता था लेकिन अब यह कूल और इंडिपेंडेंट लुक का हिस्सा है। कॉलेज जाने वाली लड़कियों से लेकर ऑफिस जाने वाली प्रोफेशनल महिलाओं तक हर कोई नोज़ पिन को अपने लुक का हिस्सा बना रहा है। इसका सबसे बड़ा कारण यह है कि यह चेहरे के फीचर्स को उभारती है। एक छोटी सी चमकती हुई नोज़ पिन पूरे चेहरे की रौनक बदल देती है।... - Fashion Funda: इस चिलचिलाती गर्मी में कंफर्ट ही बनेगा आपका सिग्नेचर स्टाइल
ग्लोबल रनवे से लेकर हमारे लोकल बाजारों तक, इस बार पर्सनालिटी ड्रेसिंग का जादू सिर चढ़कर बोल रहा है। आइए जानते हैं कि इस बार आपके वॉर्डरोब में क्या नया जुड़ने वाला है।... - Beauty Tips : गर्मियों की टैनिंग नहीं करेगी परेशान, घर पर बनाए ये प्राकृतिक उबटन
टैनिंग गर्मियों में होने वाली आम समस्या है, जिससे त्वचा का रंग गहरा हो जाता है। धूप की लगातार पड़ने वाली किरणों से बचने के लिए त्वचा मेलेनिन नाम का हॉर्मोन बनाती है, और समय के साथ रंग असमान हो जाता है। अगर सही देखभाल की जाए तो टैनिंग से छुटकारा पाया जा सकता है। टैनिंग हटाने के लिए केवल अस्थायी निखार पर्याप्त नहीं होता।...
News
बहन अनुषा रंगनाथ पर आशिका ने लुटाया प्यार, बताया जिंदगी की सबसे बड़ी प्रेरणा
- स्मृति मंधाना ने पांचवीं बार जीता बेस्ट महिला इंटरनेशनल क्रिकेटर अवॉर्ड
- जापान में बदलती सोच : 30 साल से कम उम्र के 62 फीसदी अविवाहित युवा नहीं चाहते बच्चे
- एलपीजी की कमी की अफवाहें फैलाने वालों पर कड़ी कार्रवाई की जाएगी: सीएम रेखा गुप्ता
- खुल गया श्रेया की सुरीली आवाज का राज, मिलिए उस गुरु से जिसने तराशा सुरों की मल्लिका को
- अयोध्या की धरती पर कदम रखते ही इमोशनल हुईं आनंद रामानंद सागर की पत्नी निशा, सीएम योगी को दिया विकास का श्रेय
- पाकिस्तान में महंगाई तेज: पेट्रोल-डीजल और खाद्य पदार्थों की कीमतों में भारी उछाल