1 of 6 parts
संतरे के चौंकाने वाले फायदे
By: Team Aapkisaheli | Posted: 13 Jun, 2018
संतरा लगभग पूरी दुनिया में उपलब्ध है संतरे का रस शरीर को कई लाभ और शरीर के लिए हेल्दी होता है। संतरे का जूस जब भी पीएं ताजा पीना चाहिए, इसका स्वाद बहुत ही टेस्टी होता है। आगे की स्लाइड्स पर जानिये संतरा खाने से और क्या-क्या लाभ हैं... विशेषज्ञों ने बताया कि संतरे में विटामिन सी, पोटैशियम और फोलिक एसिड होती है और यह खूबसूरती के लिए फायदेमंद है। एक रिपोर्ट के अनुसार विटामिन सी कोलाजेन के साथ ही महा पौष्टिक लुटीन के उत्पादन के लिए अनिवार्य है। संतरे में विटामिन सी, पोटैशियम और फोलिक एसिड होती है और यह खूबसूरती के लिए फायदेमंद है। मिरर की एक रिपोर्ट के अनुसार विटामिन सी कोलाजेन के साथ ही महा पौष्टिक लुटीन के उत्पादन के लिए अनिवार्य है।
#सावधान! रसोई में रखी ये 5 चीजें, बन सकती है जहर!
Next
जवां बने रहने के लिए फॉलो करें ये हेल्दी डाइट, नहीं पड़ेगी स्किन केयर की जरूरत- सुबह के नाश्ते में जरूर करना चाहिए फलों का सेवन, दिन भर रहेगी एनर्जी
- सर्दियों में खा रहे हैं बथुआ का साग, तो जान लीजिए तासीर गर्म है या ठंडी
- वेट लॉस के न्यू ईयर रेजोल्यूशन को पूरा करने के लिए लें ये हेल्दी ड्रिंक
- ठंड में करें इन चीजों का सेवन, शरीर में आएगी गर्माहट
- तीखी हरी मिर्च के अनोखे लाभ
Mixed Bag
- Relationship Tips: तलाक लेने से पहले लें ये फैसले, पार्टनर से पूछे ये बातें
तलाक लेना एक ऐसा फैसला होता है जो जिंदगी को बदलकर रख देता है, और कई बार लोग बाद में पछताते भी हैं। अक्सर गुस्से, गलतफहमी...... - बढ़ते पॉल्यूशन में ऐसे रखें ध्यान, ये टिप्स करें फॉलो
बढ़ते पॉल्यूशन के दौर में खुद को हेल्दी रखना एक बड़ी चुनौती है। एयर पॉल्यूशन न सिर्फ सांस की बीमारियां बढ़ाता है, बल्कि त्वचा...... - सूर्यास्त के बाद बिल्कुल ना करें ये काम, धन लक्ष्मी नहीं होंगी रूष्ट
सूर्यास्त के बाद कुछ काम बिल्कुल न करें, वरना नुकसान उठाना पड़ सकता है। वास्तु और आयुर्वेद के अनुसार, सूर्यास्त के बाद...... - सर्दियों में गर्म पानी से नहा रहे हैं, तो हो सकते हैं ये नुकसान
सर्दियों के मौसम में गर्म पानी से नहाना अच्छा तो लगता है लेकिन यह कुछ समय की राहत होती है। जब आप बहुत ज्यादा गर्म......
News
शायरी की खुशबू और पुराने इश्क़ का जादू मनीष मल्होत्रा की गुस्ताख इश्क़
- सिंघम अगेन का धाकड़ विलेन डेंजर लंका की दहाड़ अब भी गूंज रही है
- कोमलता और हौसले का संगम ‘हक़’ के पोस्टर में वर्तिका सिंह की गहराई ने जीता दिल
- जंगली पिक्चर्स ने हक़ (HAQ) का दमदार पोस्टर किया रिलीज़ – यामी गौतम धर और इमरान हाशमी ‘कौम या कानून?’ की लड़ाई के लिए आये आमने-सामने
- धुरंधर का पहला गाना आया – और टाइटल ट्रैक है जबरदस्त!
- द ताज स्टोरी के डायलॉग प्रोमो में परेश रावल ने छेड़ी राष्ट्रीय बहस, ये धर्म की नहीं, भारत के इतिहास की बात है
- पिंक साड़ी का परफेक्शन: आलिया भट्ट, कंगना रनौत, ईशा कोप्पिकर, माधुरी दीक्षित और शिल्पा शेट्टी आपको सिखाती हैं कि कैसे पिंक साड़ियों को परफेक्ट बनाया जाए