फलों से पाएं भरपूर सुन्दरता

रोजाना एक सेब को खाने से सौंदर्य और स्वास्थ्य में निखार आता है। सेब के जूस का सेवन करने से एनीमिया की शिकायत नहीं होती है। दूध के साथ सेब का प्रयोग करने से शारीरिक तेज और सौंदर्य बढता है। सेब के छिलके पानी में उबालकर पानी छान कर ठंडा कर लें और उसमें थोडा-सा शहद मिलाकर आंखें धोएं। इससे आंखों विकार दूर होकर उनका सौंदर्य बढता है।