ठंड में ऎसे भगाएं गले की खिच-खिच

सर्दी के मौसम में गले की इंफेक्शन से सभी परेशान होते हैं। अगर कुछ आसान तरीकों पर ध्यान दिया जाए, तो इससे काफी हद तक आसानी से दूर किया जा सकता है। जानिए थ्रोट इंफेक्शन दूर भगाने के कुछ कारगर टिप्स :  इस मौसम में गले का इंफेक्शन बेहद कॉमन प्रॉब्लम है। आपने जरा सा कुछ उलटा-सीधा खाया नहीं कि सीधे गला इंफेक्शन की चपेट में आ जाता है। कई बार तो गले का इंफेक्शन इतना जबर्दस्त होता है कि आप चाहकर भी कुछ नहीं बोल पाते और खाने की बात तो दूर पानी पीने में गला दर्द करता है। हद तो तब हो जाती है, जब थ्रोट इंफेक्शन की वजह से पूरे दिन आपके गले में दर्द रहता है। जानते हैं कि आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं।