पैरों के दर्द को ना करें इग्नोर

आसान है ट्रीटमेंट  
इसमें ब्लड क्लॉट्स को गलाने की दवा दी जाती है। यह दवाई ब्लड को पतला करती है। इस बीमारी के ट्रीटमेंट के दौरान ब्लड की कई बार जांच की जाती है। कभी-कभार यह दवाई 6 महीनों तक लगातार लेनी पड सकती है। लापरवाही से ब्लड क्लॉट्स बढते जाते हैं, जो कई बॉडी पार्ट्स के ब्लड सर्कुलेशन को डिस्टर्ब करते हैं। इससे टांग में इसचीमिया यानी ब्लड का सर्कुलेशन कम होने लगता है, जिससे पोस्ट थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम जैसे पैर में अल्सर होने की समस्या भी आ सकती हैं।

अगर आप इस बीमारी की चपेट में आ गए हैं, तो कुछ चीजों पर ध्यान दें
अगर वजन ज्यादा हो, तो घटाएं।

धूम्रपान करते हों, तो इस लत को जल्द से जल्द छोड दें।

अगर आपका ऑपरेशन होना है, तो इसके पहले और बाद में डॉक्टर की एडवाइस से ब्लड क्लॉट्स गलाने वाली दवा लें।

अगर लंबी एयर या ट्रेन जर्नी पर जाना हो, तो थोडी- थोडी देर बाद पैर की एक्सरसाइज करें।

#जानिये, दही जमाने की आसान विधि