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किताबी ज्ञान के साथ-साथ... पर्यावरण का पाठ
By: Team Aapkisaheli | Posted: 12 Mar, 2018
प्लास्टिक वॉटर बॉटल देने की बजाय स्कूल जाते समय बच्चों को मेटल की बॉटल में ही पानी दें।
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एनीमिया के कुछ आम लक्षण हैं जैसे लगातार थकान, चक्कर आना, सांस फूलना, धड़कन तेज या अनियमित होना, त्वचा, होंठ और नाखूनों का पीला पड़ना, ठंडे हाथ-पैर, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और चिड़चिड़ापन। अगर हीमोग्लोबिन लेवल 10.9 ग्राम/डीएल से कम हो, तो इसे गंभीर माना जाता है।... - गर्मियों में चाहिए सुकून भरी नींद तो ऐसे चुनें अपनी बेडशीट
नींद के विशेषज्ञों का मानना है कि रात के समय हमारे शरीर का तापमान प्राकृतिक रूप से कम होना चाहिए ताकि हम गहरी नींद में जा सकें। लेकिन अगर आपकी बेडशीट का फैब्रिक गलत है तो वह शरीर की गर्मी को बाहर निकलने नहीं देता जिससे पसीना आता है और नींद बार-बार टूटती है।... - Relationship Tips: शादी के बाद भी कम नहीं होगा प्यार, ऐसे पार्टनर को रखें खुश
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वरिष्ठ होम्यो चिकित्सक डॉ. एन. सी. पंवार ने बताया कि इस समस्या से बचने में प्रोबायोटिक्स काफी मददगार साबित हो सकते हैं। प्रोबायोटिक्स ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर में अच्छे बैक्टीरिया की संख्या बढ़ाते हैं।...
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