स्वास्थ के लिए खतरनाक है तलाक

जाहिर है, तलाक एक ऎसा दर्दनाक अनुभव है जिसका सामना आपके मानसिक स्वास्थ को प्रभावित करता है। अक्सर देखा गया है कि जो लोग इस प्रक्रिया से गुजरते है वो अल्पावधि में ही तनाव व अवसाद में डूब जाते है। अमेरिका, शिकागों विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन ने यह साबित किया है कि तलाक न केवल मानसिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी स्वास्थ के लिए हानिकारक हो सकता है। इस स्टडी में पाया गया है कि जो लोग तलाक या अपने साथी की मृत्यु के बाद अकेले रहते है वे अक्सर मानसिक पी़डा के साथ-साथ शारीरिक व भौतिक गिरावट के भी शिकार हो जाते है। इस अध्ययन मे यह भी कहा गया है कि स्वास्थ्य की नजर से तलाक लेने से अच्छा है कि कभी शादी ही नही की जाएं। मध्यम आयु वर्ग के अविवाहित व तलाकशुदा लोगो पर किए गए इस अध्ययन मे यह भी पाया गया कि तलाकशुदा लोगो की तुलना में अविवाहित वर्ग ज्यादा स्वस्थ होते है। तलाक जीवन बदल देने वाली एक ऎसी प्रक्रिया है जिसका असर काफी लंबे समय तक रहता है, यह एक व्यक्तिगत जीवन में सबसे मुश्किल  का पल है। इसलिए सिर्फ तलाक ही समस्याओ का हल नही है, इस प्रक्रिया से पहले जरूर किसी विशेषज्ञ की सलाह लें।गर्भावस्था में ये सावधानियां बरतें

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