कूल-कूल टिप्स: गर्मियों के लिए

अधिक गर्मियों के दिनों में आपको अपनी प्यास से अधिक तरल पदार्थ लेने चाहिए। फिर भी बहुत तेज ठंडे पेयों से बचेंं, क्योंकि उससे पेट में ऐंठन या अन्य बीमारी होने का डर हो सकता है तेज लू में बर्फ को प्रयोग नहीं करना चाहिए। इससे खांसी, जुकाम अन्य बीमारी होने का डर रहता हैं।