7 of 9 parts
8 टिप्स: आसानी से बढती चर्बी को कंट्रोल करें...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 06 Sep, 2015
दालचीनी- दालचीनी आपके भोजन को मिठास प्रदान करती है। इसके साथ ही बिना दालचीनी युक्त आहार की तुलना में यह शुगर को 20 गुणों सतक अधिक मेटाबोलाइज करती है। ब्लड में शुगर की अधिक मात्रा होने से फैट स्टोरेज बढता है। इसलिये अगली बार जब आप याय या कॉफी पीयें, इसमें थोडी-सी दालचीनी जरूर डालें।
Previous
Next
Health Tips : पेट में जलन और एसिडिटी से परेशान हैं तो रसोई में मौजूद ये मसाले दे सकते हैं राहत
- क्या आप माइग्रेन से परेशान हैं तो होम्योपैथी है होलिस्टिक समाधान, दवाओं के साथ आदतों में भी बदलाव जरूरी
- Health Tips : बदलते मौसम में बेहद जरूरी मजबूत इम्यून सिस्टम, जानें मजबूत करने के पांच आसान तरीके
- गर्मियों में आम खाना क्यों माना जाता है सेहत का खजाना? जानिए इसे खाने का सही समय
- Health Tips: टाइप-2 डायबिटीज से संभव है बचाव, अपनाएं ये 4 आसान उपाय
- Health Tips : दिल की बीमारी सिर्फ पुरुष ही नहीं, महिलाओं के लिए भी बड़ा खतरा; अनदेखे संकेत बन सकते हैं जानलेवा
Most Popular
- Parenting Tips: ट्रैवल के टाइम बच्चों को होती है मोशन सिकनेस, तो इस तरह रखें ध्यान
- फ्रिज में रखा खाना कितने घंटों तक खाने लायक बचेगा, सेहत से ना करें मजाक
- Moms & Baby Care : हर गुस्सा जिद नहीं, बच्चों में दिखें ये 6 लक्षण तो हो जाएं सावधान, हो सकते हैं एंग्जायटी-डिप्रेशन के संकेत
- बच्चों के दांतों में लग जा रही है कैविटी, तो इन घरेलू तरीकों से करें ठीक
Mixed Bag
- बिना ओवन घर पर बच्चों के लिए बनाएं कुछ स्वादिष्ट, देखिए पनीर टिक्का की रेसिपी
बच्चों को रोजाना एक जैसा खाना जल्दी बोर कर देता है, इसलिए माएं अक्सर कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाने की कोशिश करती हैं। ऐसे...... - Beauty Tips : बिना मेकअप के पाएं शीशे सी चमक वर्किंग वुमन के लिए 5 आसान कोरियन स्टेप्स
चेहरे पर सबसे पहले थोड़ा सा माइल्ड क्लींजिंग ऑयल या बाम लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इससे चेहरे पर जमा जिद्दी गंदगी और सनस्क्रीन पूरी तरह पिघल जाती है।... - समर वेकेशन में बोरियत होगी दूर् ज्ञान और रोमांच से भरपूर हैं, भारत के ये 5 जादुई टूरिस्ट स्पॉट्स
अगर आप भी इस वेकेशन को यादगार बनाना चाहते हैं तो भारत की इन 5 चुनिंदा जगहों की सैर का प्लान बना सकते हैं जहाँ बच्चे मस्ती के साथ-साथ देश के इतिहास संस्कृति और प्रकृति को करीब से जान सकेंगे।... - ऑनलाइन शॉपिंग करते समय इन बातों का रखें ध्यान, जरूर देखें ब्रांड और बजट
आजकल ऑनलाइन शॉपिंग लोगों की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुकी है। घर बैठे कपड़े, इलेक्ट्रॉनिक्स, ग्रॉसरी और दूसरी जरूरी चीजें......
News
मीतू पंजाबी बनकर छाईं आकांक्षा पुरी, बोलीं-इंस्पेक्टर अविनाश 2 का यह रोल मेरे लिए चुनौतीपूर्ण था
- आईपीएल 2026 : मुंबई इंडियंस को दोहरा झटका, क्विंटन डी कॉक और राज अंगद बावा बाहर हुए
- वैश्विक अस्थिरता के बीच सोने में सीमित दायरे में कारोबार
- रायबरेली दौरे पर राहुल का सरकार पर प्रहार, बोले- महंगाई से आम आदमी बेहाल
- सुर्खियों में बने रहने के लिए कुछ भी कर रहे एक्टर्स, काम से पहचान बनाएं, पीआर से नहीं : मीनाक्षी शेषाद्रि
- पेट्रोल का सीन टाइट है, ईंधन बचाने के लिए सुनील शेट्टी ने अपनाया वेलकम टू द जंगल स्टाइल
- बढ़ती कच्चे तेल की कीमतें बाजार के लिए सबसे बड़ी चिंता : मार्केट एक्सपर्ट