1 of 8 parts
7 स्मार्ट टिप्स शिफ्ट ड्यूटी में हैल्थ के लिए
By: Team Aapkisaheli | Posted: 20 Dec, 2014
आज के जमाने में शिफ्ट ड्यूटी करना लोगों की लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुका है। शायद यही कारण है कि लोगों को हेल्थ से जुडी परेशानियां का सामना करना पडता है। ऎसे में जरूरी है हेल्थ का पूरे तौर पर ध्यान रखा जाए। तो आइए देखते हैं कि शिफ्ट ड्यूटी लोगों की हेल्थ को किस तरह प्रभावित कर रही है।
Next
Health Tips: सर्दियों में पैरों की सूजन से हैं परेशान, तो इस तरह करें केयर- सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है बालों का झड़ना! जानें इसके असली कारण
- पैरों, घुटनों और रीढ़ को मजबूती देता है वृक्षासन, जानें अभ्यास का सही तरीका
- शरीर में विटामिन्स की कमी का संकेत है झाईयां, इन आयुर्वेदिक उपायों से मिल सकती है राहत
- शरीर के लिए मैग्नीशियम कितना जरूरी और क्यों कहा जाता है इसे साइलेंट पावरहाउस
- अगर आप करते हैं ऐसा तो कभी नहीं बढ़ पाएगी खून में शुगर
Most Popular
- काम के प्रेशर के बीच हो रही है थकान, तो इस तरह करें तलवों की मसाज
- शरीर पर चर्बी हटाने के लिए रोजाना करें उत्तान मंडूकासन, पीठ दर्द दूर करने में मददगार
- Health Tips: काले या पीले खाने में कौन से छुहारे है बेस्ट, सेहत पर होता है असर
- तनाव और चिंता को कहें अलविदा: नियमित त्रिकोणासन से पाएं हेल्दी लाइफस्टाइल
Mixed Bag
- उर्वशी रौतेला का रेड सी इंटरनेशनल फिल्म फेस्टिवल के क्लोज़िंग सेरेमनी में भव्य डेब्यू,25 करोड़ के डायमंड ज्वेलरी से सऊदी अरब हुआ मंत्रमुग्ध
भारतीय अभिनेत्री और वैश्विक फ़ैशन आइकॉन उर्वशी रौतेला ने एक बार फिर साबित कर दिया कि क्यों वह रेड-कार्पेट की फ़ेवरिट...... - पैरों, घुटनों और रीढ़ को मजबूती देता है वृक्षासन, जानें अभ्यास का सही तरीका
रोजाना योग करने से शरीर में संतुलन, ध्यान और शारीरिक स्थिरता आती है। वृक्षासन एक ऐसा योगासन है, जो शरीर को पेड़ की तरह ....... - Health Tips: सर्दियों में पैरों की सूजन से हैं परेशान, तो इस तरह करें केयर
सर्दियों में पैरों की सूजन परेशान कर देती है। सर्दियों में पैरों की सूजन एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान करती है। यह समस्या...... - Skin Care Tips: रोज फाउंडेशन लगाने से स्किन को होता है नुकसान, स्किन केयर पर दें ध्यान
रोजाना फाउंडेशन चेहरे को नुकसान पहुंचा सकता है। फाउंडेशन एक कॉस्मेटिक प्रोडक्ट है, जो चेहरे की त्वचा को एक समान रंग और बनावट......
News
रॉकिंग स्टार यश की 9वीं शादी की सालगिरह पर राधिका पंडित का सबसे प्यारा मैसेज
- बर्थडे स्पेशल: 5 कारण क्यों रुक्मिणी वसंत इंडियन सिनेमा में अगली बड़ी हस्ती हैं
- मनीष मल्होत्रा का भावुक कदम—दिग्गज अभिनेता धर्मेंद्र को श्रद्धांजलि देते हुए गुस्ताख इश्क़ – कुछ पहले जैसा का भव्य प्रीमियर बदलकर अब 28 नवंबर को एक अंतरंग स्क्रीनिंग में आयोजित किया जाएगा
- कुब्रा सैत 12-दिन की ब्रह्मपुत्र यात्रा पर, बोलीं - प्रकृति मेरी आत्मा को रीसेट कर देती है
- धुरंधर का ट्रेलर कई प्लेटफ़ॉर्म्स पर छाया हुआ है और प्रशंसकों द्वारा सर्वसम्मति से सराहा जा रहा है।
- जियो स्टूडियोज़ और बी62 स्टूडियोज़ ने रिलीज़ किया ‘धुरंधर’ का धमाकेदार ट्रेलर
- शायरी की खुशबू और पुराने इश्क़ का जादू मनीष मल्होत्रा की गुस्ताख इश्क़