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6 उपाय पेट की चर्बी घटाने के लिए...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 29 Nov, 2014
अगर आप कैटरीना कैफ, दीपिका पादुकान व श्रद्धा कपूर अभिनेत्रियों जैसा सपाट पेट चाहती हैं तो मीठा खने से बचें। ऎसा करने से आपके शरीर में इन्सुलिन का स्तर नीचे व ग्लूकागॉन एक प्रकार का हार्माेन का स्तर ऊपर रहेगा। गलूकागॉन पेट की चर्बी को घटाने में महत्वपूण भूमिका निभाता है।
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