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48वें भारतीय अंतररष्ट्रीय फिल्म समारोह में सितारों ने अनोखा....

By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Nov, 2017

48वें भारतीय अंतररष्ट्रीय फिल्म समारोह में सितारों ने अनोखा....
48वें भारतीय अंतररष्ट्रीय फिल्म समारोह में सितारों ने अनोखा....
48वें भारतीय अंतररष्ट्रीय फिल्म समारोह का बहुत ही शानदार तरीके से आयोजित किया गया। इस मौके पर बॉलीवुड दुनिया के कई बडे सितारों ने अपने ही अंदाज में नजर आये। तो वहीं अभिनेता शाहरूख खान ने महोत्सव का औपचारिक शुभारंभ किया। बता दें कि यह उद्धाटन समारोह 21 नवंबर को होने वाला है। इस साल भारतीय फिल्म जगत में अपने 50 साल का जश्न मना रहीं बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री श्रीदेवी करेंगीं। श्रीदेवी को गोवा इंटरनेशल फिल्म समारोह के इंडियान पैनोरमा सेक्शन के उद्धाटन के लिए आमंत्रित किया गया है।

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    मौसम में परिवर्तन का सीधा असर मानव शरीर पर पड़ता है और शरीर की नसें संकुचित होने लगती हैं। ठंड की वजह से फेफड़ों में भी संकुचन बढ़ जाता है और सर्द हवा छाती में कफ की वृद्धि कर देती है, जिससे सीने में दर्द होना, सांस लेने में परेशानी, बोलने में परेशानी और सीने में खिंचाव भी महसूस होता है। ये सभी छाती में जकड़ने के लक्षण हैं, जो बड़े से लेकर बच्चों तक को परेशान करते हैं।...
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    आयुष मंत्रालय ने श्वसन स्वास्थ्य के लिए कुछ प्रैक्टिकल और सरल उपाय सुझाए हैं। पहला उपाय है गर्म खारे पानी से गरारे करना। इससे गले की जलन, खराश और संक्रमण कम होता है। रोजाना सुबह-शाम गुनगुने पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से प्रदूषण के कण गले में जम नहीं पाते और सांस की नली साफ रहती है।...
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    उत्तराखंड और दक्षिण भारत में कुलथी की दाल की पैदावार होती है और ये वहां की थाली का मुख्य आहार भी है। इसे हॉर्स ग्राम भी कहते हैं। आयुर्वेद में साधारण सी दिखने वाली दाल को औषधियों गुणों से भरपूर माना जाता है और सर्दियों में इसका सेवन बहुत लाभकारी माना गया है। कुलथी की दाल की तासीर गर्म होती है, और ये वात और कफ को भी संतुलित करने में मदद करती है। तो चलिए, आज आपको कुलथी की दाल के सेवन के फायदे बताते हैं।...
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    आयुर्वेद के मुताबिक, दिन की शुरुआत गर्म पानी से करनी चाहिए। यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और पाचन तंत्र को सक्रिय करता है। इससे अग्नि, यानी पाचन शक्ति, मजबूत होती है। अगर इसमें थोड़ा नींबू निचोड़ लिया जाए, तो इसका असर और बढ़ जाता है। यह आदत धीरे-धीरे शरीर की सफाई में मदद करती है और वजन संतुलन में भी सहायक हो सकती है।...

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