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चमकदार स्किन पाने के लिए घरेलू 10 टिप्स

By: Team Aapkisaheli | Posted: 25 July, 2015

चमकदार स्किन पाने के लिए घरेलू 10 टिप्स
चमकदार स्किन पाने के लिए घरेलू 10 टिप्स
इस भागदौड भरी लाइफ में तनाव होना एक आम बात हो गया है और तनाव से उत्पन्न होने वाली बीमारियां का एक ही इलाज है मालिश, परन्तु हम इसके महव को नहीं समझ पा रहे हैं जिसके कारण लगभग 45 प्रतिशत रोगी मानसिक तनाव से परेशान हैं। मालिश से हमारी तनी हुई पेशियां सही दशा में आ जाती हैं, इससे तनाव व शारीरिक दर्द से मुक्ति मिल जाती है। मालिश से थकान तो दूर होती ही है साथ ही रक्त संचार भी बढता है।
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