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हेल्दी रोमांस के स्मार्ट टिप्स
By: Team Aapkisaheli | Posted: 17 Aug, 2013
माइंड कंट्रोल जैसे आपको अपने बॉडी पर कंट्रोल होता है, उसी तरह प्यार के लिए मन की भी टयूनिंग करें रोज इस प्यार को चैलेंज की तरह लें और मन को केंद्रित करने की कोशिश करें।
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स्वस्थ शरीर के लिए न दवा की जरूरत है और न ही व्यायाम की; इसके लिए जरूरत है सुबह सूर्योदय से पहले जागने की। प्रकृति हमें सिखाती है कि जल्दी उठना कितना फायदेमंद है। सुबह उठते ही पहला काम रात भर शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। हल्का गुनगुना पानी पीएं और शरीर की गंदगी को बाहर निकालें।... - 28 जनवरी का पंचांग : माघ माह की दशमी तिथि है, नोट जरूर कर लें शुभ औऱ अशुभ समय
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