रोमांस से तन-मन रहे स्वस्थ

स्मोकिंग छोडना है तो करें सेक्स: स्मोकिंग और डायबिटीज की ही तरह, यदि पुरूष के सेक्स ऑर्गन में नियमित रक्त का प्रवाह न हो तो कई ऊतक खत्म हो जाते हैं। शोध से पुष्टि हुई कि जो पुरूष हफ्ते में एक बार से कम सेक्स करते हैं, उनमें इरेक्टाइल डाइफं क्शन (नपुंसकता) आने के चांसेस दो गुना ज्यादा होते हैं। अगर आप धुम्रपान छोडना चाहते हैं तो भी सेक्स आपकी मदद कर सकता है। स्मोकिंग से पुरूष के सेक्स ऑर्गन के सिकुडने के चांसेस ज्यादा रहते हैं और वह इम्पोटेंट भी हो सकता है। यह बात अपने पार्टनर को जरूर बताएं हो सकता है कि वह सेक्स में इंट्रेस्ट लेने लगे और इसी के साथ उसकी स्मोकिंग छूट जाए।