सेंधा नमक में हैं आयुर्वेद के गुण

सेंधा नमक अक्सर हम व्रत में प्रयोत करते हैं। सेंधा नमक, सैन्धव नमक, लाहौरी नमक, यानी के साधारण नमक, का क्रिस्टल पत्थर जैसे रूप में मिलने वाला खनिज पदार्थ है। यह अक्सर रंगहीन या सफेद होता है, हालांकि कभी-कभी अन्य पदार्थों की मौजूदगी से इसका रंग लाइट नीला, गाढा नीला, जामुनी, गुलाबी, नारंगी, पीला या भूरा भी हो सकता है। भारतीय खाने में और चिकित्सा में हाजमे के लिए इस्तेमाल होने वाला काला नमक भी एक प्रकार का सेंधा नमक होता है। सेंधा नमक में आयुर्वेद में इसके खूब सारे गुणों का वणर्न मिलता है। ये हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। तो आईये जानते हैं आगे की स्लाइड्स पर सेंधा नमक के लाभ के बारे में...

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