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मशरूम के सेहतभरे लाभ
By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Oct, 2017
इसमें सोडियम और वसा कम पाया जाता है और 8-10प्रतिशत रेशा होता है। यह उच्च रक्तचाप के रेागियों और वजन कम करेन वाले लोगों के लिए लाभकारी है। इसमें पोटेशियम पाया जाता है जो हृदय रोगियों के लिए लाभकारी है।
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