सर्दियों में एडियों के फटने की समस्या और समाधान

अक्सर लोग पैरों की तरफ से लापरवाह रहते हैं जबकि इनकी देखभाल भी चेहरे की देखभाल की तरह ही जरूरी है। एडी फटना भी पैरों की गंभीर समस्या है। एडियों फटने के कई कारण हो सकते हैं। एडियों की सफाई न होना, जूते का उपयोग न करना आदि। नंगे पांव घूमने से उन पर धूल मिट्टी जम जाने से, वहां की त्वचा कठोर हो जाती है। फलस्वरूप रक्त संचार ठीक से न होने से, पौष्टिक तत्वों की कमी होने तथा पाचन शक्ति की कमी से एडियां फट जाती हैं। शीतकाल में बदलते मौसम से त्वचा के शुष्क होने के कारण चिकनाई के अभाव से तथा शरीर की भीतरी उष्मा तथा शरीर में कैल्शियम की कमी से भी एडियां फट जाती हैं।