5 of 8 parts
पीला रंग के फल व सब्जियां में सेहत के राज
By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Feb, 2016
आम में घुलनशील फाइबर पेक्टिन और विटामिन सी पाया जाता है। यह रक्त में कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन सीरम खराब कोलेस्ट्रोल को लेवल में कम करता है। यह ग्रंथि में होने वाले कैंसर से भीबचाता है।
Previous
Next
Health Tips: शरीर में हो गई है खून की कमी, तो ये सुपरफूड्स जरूर खाएं- Healthy Food : सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत का खजाना हैं दालें, जानिए कौन-सी दाल शरीर को क्या देती है फायदा
- बाजार में मिलने वाला आम स्वास्थ्य के लिए खतरनाक तो नहीं, ऐसे करें आसानी से पहचान
- नवरात्रि विशेष : व्रत में कुट्टू सेहत के लिए परफेक्ट, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर
- हेल्दी फूड के नाम पर बाजार में बेची जा रही ये पांच चीजें हैं हानिकारक; लंबे समय तक सेवन कर सकता है बीमार
- चिलचिलाती गर्मी में खुद को रखें हाइड्रेटेड, रोज पिएं ये हेल्दी देसी ड्रिंक्स
Most Popular
- वर्क फ्रॉम होम से एक जगह बैठ के काम करने से बढ़ गया है स्ट्रेस, तो ये स्टेप्स करें फॉलो
- Parenting Tips: बेबी की स्किन पर बिल्कुल न लगाएं ये प्रोडक्ट्स, हो सकता है नुकसान
- गर्मियों में पसीने और घमौरी से पाएं राहत, करें ये काम
- Health Tips:दिनभर रहती है थकान और सुस्ती? नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी
Mixed Bag
- बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं पैरेंटिंग की ये सामान्य गलतियां
रिसर्च के अनुसार पैरेंट्स की कुछ ऐसी आदतें जिन्हें वे बहुत ही साधारण मानते हैं वास्तव में बच्चों के आत्मसम्मान और मानसिक विकास को गहरे जख्म दे रही हैं। मनोवैज्ञानिकों के मुताबिक बच्चों के सुनहरे भविष्य के लिए अभिभावकों को अपनी इन 5 आदतों को तुरंत बदलना होगा।... - Skin Care: उम्र से पहले नजर आ रही है झुर्रियां, तो ये टिप्स करें फॉलो
आजकल खराब लाइफस्टाइल, तनाव और बढ़ते प्रदूषण का असर सबसे ज्यादा त्वचा पर देखने को मिलता है। ... - साप्ताहिक राशिफल 22 जून से 28 जून तक : जानिए इस सप्ताह आपका पारिवारिक जीवन
इस सप्ताह आपको क्या-कुछ मिलने वाला है; आपके लिए क्या-क्या करना फायदेमंद रहेगा; और परेशानियों से बचने के लिए आपको कौन-कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए।... - एक्स्ट्रा मेरिटल अफेयर तबाह कर देगी शादीशुदा जिंदगी, वक्त रहते बचा लें रिश्ता
शादी का रिश्ता भरोसे, प्यार और आपसी सम्मान पर टिका होता है। जब पति-पत्नी के बीच विश्वास कमजोर होने लगता है, तो रिश्ते में दूरियां......
News
महाराष्ट्र : दल-बदल करने वाले सांसदों के निर्वाचन क्षेत्रों का दौरा करेंगे उद्धव ठाकरे
- ऑस्ट्रेलिया के नाम बड़ा रिकॉर्ड, विमेंस टी20 वर्ल्ड कप में दर्ज की चौथी सबसे बड़ी जीत
- अभिनेत्री एलनाज नौरोजी की जिंदगी में योग और संगीत से आया बदलाव, बताया अपना अनुभव
- नीट यूजी-2026 के उम्मीदवारों को डीटीसी में मिलेगी मुफ्त यात्रा की सुविधा: रेखा गुप्ता
- महिला टी 20 विश्व कप: स्कॉटलैंड की ऐल्सा लिस्टर को आईसीसी कोड ऑफ कंडक्ट तोड़ने पर लगी फटकार
- बचपन में माता-पिता के संघर्ष का अंदाजा नहीं होता, बाद में समझ आता है : शुभांगी अत्रे
- अब होगा हिसाब की शूटिंग के दौरान घर जैसा महसूस हुआ, एक्ट्रेस निमरत कौर ने बताया अनुभव