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कमाल के गुण: जीरा करें बीमारियों को जीरो
By: Team Aapkisaheli | Posted: 15 Mar, 2016
जीरे का यूज हमारे मसालों में करीब पांच हजार सालों से होता आ रहा है। यह एंटीऑक्सिडेंट तो होता ही है, कार्मिनेटिव और ऎंटी फ्लैचुलेंट भी होता है। यह न केवल जोडों के वात, बल्कि पेट में बनने वाले गैस को मिटाने में भी मददगार होता है। इसके बीज में एक खास किस्म का तेल भी होता है, जो हमारी हैल्थ के लिए लाभकारी होता है और खाने को देर तक ताजा बनाए रखता है।
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