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कैसे चेहरे के मुंहासे व सांसों की बदबू पाएं छुटकारा

By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Oct, 2016

कैसे चेहरे के मुंहासे व सांसों की बदबू पाएं छुटकारा कैसे चेहरे के मुंहासे व सांसों की बदबू पाएं छुटकारा
कैसे चेहरे के मुंहासे व सांसों की बदबू पाएं छुटकारा
दालचीनी सांसों की बदबू को भी कर करती है, इसके अलावा आप 1 कप पानी में 1 चम्मच दालचीनी डालकर उसे माउथ वाश के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। दालचीनी की कैंडी, टूथपेस्ट इत्यादि जिनके आप अपने मुंह, जबान और होंठों का कडवापन हटा सकते हैं।
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    सर्दियों में ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और त्वचा को जरूरी पोषण नहीं मिल पाता। ऐसे में बॉडी एक्सफोलिएशन यानी त्वचा की सफाई करना बेहद जरूरी हो जाता है। नेचुरल बॉडी स्क्रब सर्दियों में बेहद फायदेमंद साबित होता है, जिसे आप घर पर भी बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।...
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    एक्सपर्ट ने एक महत्वपूर्ण स्टडी का जिक्र करते हुए बताया कि इस अध्ययन में पाया गया कि ये पोषक तत्व आंखों की सेहत के लिए फायदेमंद हैं। छोटे-छोटे बदलाव अपनाकर आंखों को होने वाली बड़ी दिक्कतों से आसानी से बचाया जा सकता है। खास तौर पर ल्यूटीन और जेक्सैंथिन जैसे दो पोषक तत्व आंखों के लिए प्राकृतिक सुरक्षा कवच का काम करते हैं। ये नीली रोशनी और हानिकारक किरणों को फिल्टर करके आंखों को नुकसान से बचाते हैं। लापरवाही करने से इनकी कमी हो सकती है।...

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