पैरों की देखभाल

गर्मी में पांवों की देखभाल भी बेहद जरूरी हैै, क्योंकि समूचे बदन का वजन ढोतेढोते पांव कुछ ज्यादा ही थक जाते हैं। बहार सेवापस आनेके बाद कुनकुने पानी में थोडा-सा नमक डालकर उसमें पांव डुबोकर कुछ देर बैठी रहें। दस मिनट बाद प्यूमिक स्टोन और ब्रश से पासं साफ करें। उसके बाद थोडा-सा मौइश्चराइजर हल्के हाथों से मलें, थकान हवा हो जाएगी।