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कैरियर और विवाह में संतुलन बनाएं रखने के प्रभावी उपाय
By: Team Aapkisaheli | Posted: 08 May, 2014
जिम्मेदारियां बांटने से हमेशा राहत रहती है। यदि आप सारे काम खुद लेना चाहेंगी, तो टेंशन आप ही को होगा।
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- बालों को झड़ने से रोकना है तो इन बातों को ध्यान में रखकर करें शैंपू का चुनाव, खुजली-ड्रैंडफ से मिलेगा छुटकारा
रिसर्च के अनुसार, जब हम बार-बार या केमिकल वाले शैंपू का इस्तेमाल करते हैं, तो स्कैल्प और ज्यादा तेल बनाने लगती है। इससे बाल जल्दी गंदे होते हैं और कमजोर भी हो जाते हैं। ऐसे लोगों के लिए उन शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए, जो स्कैल्प से अतिरिक्त तेल को धीरे-धीरे हटाएं और उसका संतुलन बनाए रखें। ड्राई बालों के लिए अलग तरह की देखभाल जरूरी होती है।... - बच्चों के हाथ में सिक्का ही नहीं समझ भी दें, भविष्य की सुरक्षा के लिए 4 बेमिसाल वित्तीय मंत्र
हालिया अंतरराष्ट्रीय सर्वे स्टैंडर्ड लाइफ बैंक बताते हैं कि 70% से अधिक माता-पिता इस बात को लेकर तनाव में रहते हैं कि क्या उनके बच्चे बड़े होकर अपना आर्थिक बोझ खुद उठा पाएंगे विशेषज्ञों का मानना है कि वित्तीय साक्षरता कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो बच्चे स्कूल से सीखें इसकी नींव घर पर ही रखनी पड़ती है।... - फेंकने की गलती न करें एक्सपायर्ड लोशन भी बना सकता है आपको स्मार्ट होममेकर, जानें ये जादुई घरेलू नुस्खे
लेकिन रुकिए जो लोशन आपकी स्किन के लिए रिटायर हो चुका है वह आपके घर की कई निर्जीव चीजों के लिए संजीवनी बन सकता है। अपनी जेब खाली करने के बजाय इन ट्रिक्स से घर को चमकाएं।... - क्या आपकी थाली ही छीन रही है आपकी ताकत? आज से इन चीजों से बनाएं दूरी
आजकल बाजार में मिलने वाले पैकेट वाले स्नैक्स, इंस्टेंट नूडल्स और रेडी-टू-ईट खाने का चलन बहुत बढ़ गया है। ये खाने में स्वादिष्ट जरूर लगते हैं, लेकिन इनमें पोषण बहुत कम और हानिकारक तत्व जैसे प्रिजर्वेटिव्स और अधिक नमक होते हैं। इनका नियमित सेवन शरीर को कमजोर बना सकता है।...
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