रोग के लक्षणों को पहचानने और निपटने के आसान तरीके

पीठ दर्द पीठ दर्द के अनेक कारण हो सकते हैं, जैसे- लंबे समय तक बैठकर काम करना, जिम में अत्यधिक वर्कआउट करना, ज्यादा वजन उठाना आदि। कई बार स्पाइनल डिस्क के बीच में गैप हो जाता है। इससे भी दर्द होता है। स्लिप डिस्क औरसाइटिका से भी पीठ दर्द की शिकायत होती है। इलाज यदि अक्सर पीठ दर्द होता है तो डॉक्टर की सलाह से दर्द का कारण जानकर उपचार करवाएं।