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पेट बढ जाने के कारण और निवारण
By: Team Aapkisaheli | Posted: 01 Oct, 2014
हफ्ते में एक बार गरम पानी से पेट की सिंकाई करें। ऎसा करने से पसीना अधिक आएगा और चरबी कम होगी और पेट की स्किन में कसाव आता है। महिला को गर्भावस्था के समय पेट पर तेल से धीरे-धीरे करते रहना चाहिए ताकि प्रसव के बाद हल्के दबाव के साथ पेट को बांध कर रखें। ऎसा करने पेट ज्यादा उभरेगा नहीं।
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