4 of 5 parts
बैंगन है सेहत के लिए फायदेमंद
By: Team Aapkisaheli | Posted: 13 Feb, 2018
बैंगन फाइबर और कम घुलनशील कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्त्रोत हैं। बैंगन में कोलेस्ट्रॉल नहीं होता इसलिए यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने मे मदद करता है। यह हार्ट के लिए भी बेस्ट माना जाता है। बैंगन धमनियों में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम कर रक्त के प्रवाह में सहायक होता है।
Previous
Next
Health Tips: शरीर में हो गई है खून की कमी, तो ये सुपरफूड्स जरूर खाएं- Healthy Food : सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत का खजाना हैं दालें, जानिए कौन-सी दाल शरीर को क्या देती है फायदा
- बाजार में मिलने वाला आम स्वास्थ्य के लिए खतरनाक तो नहीं, ऐसे करें आसानी से पहचान
- नवरात्रि विशेष : व्रत में कुट्टू सेहत के लिए परफेक्ट, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर
- हेल्दी फूड के नाम पर बाजार में बेची जा रही ये पांच चीजें हैं हानिकारक; लंबे समय तक सेवन कर सकता है बीमार
- चिलचिलाती गर्मी में खुद को रखें हाइड्रेटेड, रोज पिएं ये हेल्दी देसी ड्रिंक्स
Most Popular
- सुबह की 7 दिव्य आदतें जो बदल देंगी आपका भाग्य और बढ़ाएंगी सकारात्मक ऊर्जा
- Health Tips: दिल और दिमाग को रखना है तेज-तर्रार, तो आज से अपनाएं ये हेल्दी आदतें
- बैली फैट की वजह से नहीं पहन पा रही हैं मनपसंद ड्रेस, तो ऐसे कम करें चर्बी
- Health Tips : स्वाइन फ्लू के लक्षणों को न करें नजरअंदाज, इन बातों का रखें ख्याल
Mixed Bag
- Vastu Tips: घर के इस कोने में रखा बेकार सामान रोक सकता है पॉजिटिविटी, जानें कैसे करें सही व्यवस्था
घर की साफ-सफाई और सलीके से की गई व्यवस्था केवल देखने में अच्छी नहीं लगती, बल्कि घर के माहौल को भी हल्का और आरामदायक बना सकती है।... - रिमझिम फुहारों में महकेगा आंगना: मानसून में लगाएं ये 5 बारहमासी पौधे फूलों से भर जाएगा आपका बगीचा
मानसून का मौसम बागवानी के शौकीनों के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता।... - घरेलू नुस्खे या बड़ी तकनीकी खराबी जानिए फ्रिज में पानी जमा होने का असली सीक्रेट कारण और उनके पक्के समाधान
गर्मी हो या सर्दी कई बार फ्रिज खोलते ही शेल्फ पर पानी की बूंदें तैरती दिखती हैं या फिर सब्जियों की टोकरी के नीचे पानी का छोटा-सा तालाब बन जाता है। ... - रक्षाबंधन पर कम बजट में बहन को दें ये शानदार तोहफे चेहरे पर खिल उठेगी मुस्कान
रक्षाबंधन का त्योहार भाई-बहन के अटूट प्रेम और विश्वास का प्रतीक है।...
News
विमेंस डीपीएल: रोमांचक मुकाबले में स्ट्राइकर्स को 3 विकेट से हराकर क्वींस ने खोला जीत का खाता
- रक्षाबंधन स्पेशल: बॉलीवुड के अभिनेता और उनकी बहनें, जिनका रिश्ता है अटूट प्यार और विश्वास की मिसाल
- रक्षाबंधन स्पेशल : बॉलीवुड अभिनेत्रियां जो अपनी बहनों के साथ साझा करती हैं बेहद खूबसूरत रिश्ता
- मेवात में दुल्हन खरीद-फरोख्त प्रथा की जांच के लिए एनसीडब्ल्यू ने बनाई 5 सदस्यीय टीम
- सुभाष चंद्रा को 99.97 प्रतिशत कर्ज छूट देने के NCLT फैसले को चुनौती दे सकता है HDFC बैंक
- महाराष्ट्र : सुप्रिया सुले पर ओबीसी प्रमाणपत्र के आरोप को लेकर मचा बवाल
- सिंह वर्सेस कौर 2 के साथ शहनाज़ गिल का सपना हुआ सच, ट्रेलर अब रिलीज़