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सेहत के लिए चुनें सही तेल
By: Team Aapkisaheli | Posted: 17 Dec, 2015
इन बातों पर ध्यान जरूर दें
आज मार्केट में कई तरह के तेल मौजूद हैं और उन्हें लेकर कई वादे भी किए जाते हैं। लेकिन बेहतर यह है कि उसी तेल का यूज करें जिसमें हाई स्मोकिंग प्वाइंट और प्यूफा और म्यूफा का बराबर संतुलन हो। साथ ही उसमें एंटीऑक्सीडेंट की पर्याप्त मात्रा हो।
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