सुंदरता का खजाना शिरोधारा

ध्यान रखें शिरोधारा हमेशा किसी अच्छी जगह और किसी अच्छे एक्सपर्ट से ही करवाना चाहिए क्योंकि गलत ढंग से की हुई मसाज आपकी नव्र्स को डैमेज भी कर सकती है। इसलिए हमेशा अच्छी जगह ही चुनें और उसके बारे में भी पता कर लें। इसके अलावा यह भी ध्यान रखें कि मसाज के लिए जिस तेल का इस्तेमाल किया जा रहा है। वो आपको शूट करेगा या नहीं। कहीं उससे आपको किसी तरह की एलर्जी तो नहीं होगी। इसलिए पहले हाथ में थोडा-सा तेल लगाकर उसे जांच करे लें, फिर आगे की प्रक्रिया शुरू करें।