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9 टिप्स वेट लॉस मूड बनाएं...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Jan, 2015
अपने मोटापे के लिए बहाने ना बनाएं, जैसे समय ना मिल पाना, बच्चो का छोटा होना, बीमारी आदि बल्कि इस सचाई को स्वीकारें कि आपके मोटापे का कारण कहीं ना कहीं आप ही हैं। मोटापे का कारण जानने की कोशिश करें और अपना लाइफस्टाइल बदलें।
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सर्दियों में इस समय वॉक करने से दिल और फेफड़े होते है मजबूत, वजन भी होता है कम- पीठ दर्द में आराम देता है जानुशीर्षासन, रीढ़ और कंधों को भी लचीला बनाने में कारगर
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जूते पहनकर घर में घूमने से वास्तु में परेशानी हो सकती है। वास्तु शास्त्र के अनुसार, जूते पहनकर घर में घूमने से घर की शुद्धता और पवित्रता...... - खरमास में भी कर सकते हैं शुभ कार्य, बस इन आसान नियमों का रखना है ध्यान
पंचांग के अनुसार, जब सूर्य धनु राशि में प्रवेश करता है, तब खरमास शुरू हो जाता है। यह समय 14 जनवरी 2026 तक रहेगा। धार्मिक दृष्टि से यह समय संयम, साधना और आत्मचिंतन के लिए बहुत शुभ माना जाता है। इसका मतलब यह नहीं कि आप एक महीने तक कुछ भी शुभ नहीं कर सकते। बस ध्यान रहे कि विवाह और गृह प्रवेश जैसे मांगलिक कार्य इस समय वर्जित हैं।... - Recipe: सर्दियों में इस रेसिपी से बनाएं बथुआ, चाव से खाएगा परिवार
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