Health Advice : रोग से युद्ध नहीं, दिनचर्या को शुद्ध करके पाया जा सकता है छुटकारा
स्वस्थ शरीर के लिए न दवा की जरूरत है और न ही व्यायाम की; इसके लिए जरूरत है सुबह सूर्योदय से पहले जागने की। प्रकृति हमें सिखाती है कि जल्दी उठना कितना फायदेमंद है। सुबह उठते ही पहला काम रात भर शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। हल्का गुनगुना पानी पीएं और शरीर की गंदगी को बाहर निकालें।
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Beauty Tips : देसी घी में छिपा है सौंदर्य का खजाना, झुर्रियों और रूखी त्वचा से मिलेगी राहत
आयुर्वेद में घी को शीतल, स्निग्ध और रसायन माना गया है। घी वात और कफ को संतुलित रखने में भी मदद करता है, जो त्वचा से जुड़े रोगों के पीछे की सबसे बड़ी वजह होती है। घी त्वचा को गहराई से पोषण देता है और गंदगी को खत्म कर चेहरे की मृत कोशिकाओं को हटाकर ग्लो लाने में भी मदद करता है। खास बात ये है कि घी में एजिंग को रोकने की क्षमता होती है। चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को कम करने के लिए घी का सेवन करना लाभकारी रहेगा।
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Relationship Tips: इस तरह करें वेलेंटाइन वीक की तैयारी, पार्टनर हो जाएगी खुश
वेलेंटाइन वीक आपके प्यार को और भी मजबूत बनाने का एक अच्छा अवसर है। यह सप्ताह आपके पार्टनर के साथ रोमांटिक और यादगार पलों...
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Fashion Tips: शादी सीजन को बनाए खास, पहनें, इस तरह के बनारसी कुर्ता
शादियों के सीजन में महिलाओं को कपड़े पहनने में काफी परेशानी होती है क्योंकि वह ऑप्शंस को लेकर कन्फ्यूज होती हैं। शादी सीजन...
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