नाक छिदवाने के तुरंत बाद इन कामों को करने से बचें, नहीं तो होता है नुकसान
नाक छिदवाना एक आम प्रक्रिया है जो कई लोग अपनी पसंद या सांस्कृतिक कारणों से करवाते हैं। लेकिन नाक छिदवाने के बाद...
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Health Tips: नाभि खिसकने से पेट में होता है तेज दर्द, तो घरेलू तरीके से करें ठीक
नाभि खिसकने से पेट में तेज दर्द होना एक आम समस्या है जो कई लोगों को होती है। यह समस्या तब होती है जब नाभि अपने सही स्थान...
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Health Tips : स्ट्रोक से जान बचाने में बेहद कारगर फास्ट फॉर्मूला, यहां समझें
आयुष मंत्रालय स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों को याद रखने के लिए आसान फॉर्मूला फास्ट के बारे में बताता है। यह फॉर्मूला जान बचाने में बहुत कारगर है। फास्ट को ऐसे समझें-
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Health Tips : अचानक शुगर बढ़ने की समस्या से परेशान हैं, तो ऐसे करें कंट्रोल
एक्सपर्ट के अनुसार, रात में अचानक ग्लूकोज बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। इसमें शाम-रात में शरीर की इंसुलिन सेंसिटिविटी या इंसुलिन का असर कम हो जाता है, लिवर रात में ज्यादा ग्लूकोज बनाता और छोड़ता है और नींद के दौरान कोर्टिसोल और ग्रोथ हार्मोन बढ़ने से भी शुगर लेवल प्रभावित होता है। 
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