पेट के लिए रामबाण है बेल

गर्मियों की शुरुआत के साथ ही शरीर के लिए ऐसे पेय पदार्थों की आवश्यकता बढ़ जाती है, जो शरीर को गर्मी से राहत देते हुए ठंडक प्रदान करें। उन पेय पदार्थों में उनमें से बेल भी एक है, जो पेट के लिए सबसे अच्छा माना गया है। ऊपर से भूरे सुनहरे रंग वाले पके बेल फल का गूदा पीला और खुशबूदार होता है। ठंडी तासीर होने की वजह से इसे शीतल फल भी कहा जाता है। बेल के फलों में बिल्वीन नामक तत्व एक प्रधान सक्रिय घटक होता है। इसके अतिरिक्त गूदे में लबाब, पेक्टिन, शर्करा, कषायिन जैसे तत्त्व व तेल पाए जाते हैं। ताजे पत्तों से प्राप्त पीताभ-हरे रंग का तेल स्वाद में तीखा और सुगन्धित होता है। बेल मानसिक वेदना दूर करने, ज्वर नष्ट करने, जुकाम और श्वास रोग मिटाने तथा मूत्र में शर्करा कम करने ज्वर,गर्भाशय का घाव, नाडी अनियमितता, हृदयरोग और पेट के लिए फायदेमंद होता है।  

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