1 of 6 parts
ग्रीन बीन्स Health के लिए स्वास्थ्यवर्धक
By: Team Aapkisaheli | Posted: 18 Mar, 2016
ग्रीन बीन्स एक ऎसी सब्जी है जो कि उत्तरी व दक्षिणी भारतीय, यूरोपियन, चाइनीज, जापानी लोगों के खाने में सामान्यत: मिलती है। हरी बीन्स में कैल्शियम, आयरन, मैगनीज, बीटा कैरोटीन, प्रोटीन, पोटैशियम और कॉपर की भी जरूरी मात्रा होती है।
Next
बाजार में मिलने वाला आम स्वास्थ्य के लिए खतरनाक तो नहीं, ऐसे करें आसानी से पहचान
- नवरात्रि विशेष : व्रत में कुट्टू सेहत के लिए परफेक्ट, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर
- हेल्दी फूड के नाम पर बाजार में बेची जा रही ये पांच चीजें हैं हानिकारक; लंबे समय तक सेवन कर सकता है बीमार
- चिलचिलाती गर्मी में खुद को रखें हाइड्रेटेड, रोज पिएं ये हेल्दी देसी ड्रिंक्स
- क्या आप कभी भी फल खा लेते हैं, आयुर्वेद से जानिए सही नियम
- हरे या काले, कौन से अंगूर हैं ज्यादा पौष्टिक? आयुर्वेद से जानें दोनों के औषधीय लाभ
Most Popular
- Health Tips : रात को ज्यादा खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक, इन बातों का रखें खास ख्याल
- Health Tips : क्या खाना छोड़ने से कम होता है वजन, जानें सेहत को लेकर क्या कहते हैं एक्सपर्ट
- Health Tips:महिला के संपूर्ण स्वास्थ्य का आधार है मासिक धर्म, जानें नियमित करने के तरीके
- Health Tips : हाथ-पैर का ठंडा होना सिर्फ शरीर में परिवर्तन नहीं, बल्कि इन बीमारियों का है संकेत
Mixed Bag
- रात के बचे हुए चावल से बना सकती हैं स्वादिष्ट फूली-फूली इडली, ये है रेसिपी
अक्सर घर में रात के बचे हुए चावल बच जाते हैं, जिन्हें अगली सुबह फेंक दिया जाता है या फिर दोबारा खाने का मन नहीं करता। लेकिन...... - Fashion Funda : अलमारी में रखी पुरानी साड़ियों को दें मॉडर्न ट्विस्ट
सस्टेनेबल फैशन के इस दौर में पुरानी साड़ियों को अपसाइकिल करना न केवल पर्यावरण के लिए अच्छा है बल्कि यह आपको एक यूनिक और डिजाइनर लुक भी देता है।... - Beauty Tips : फेंकें नहीं आम के छिलके घर पर ऐसे करें मैंगो फेशियल टैनिंग और दाग-धब्बे होंगे गायब
आइए जानते हैं कि कैसे आप आम के छिलकों का इस्तेमाल करके घर बैठे ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं और इसमें क्या नई चीजें जोड़ी जा सकती हैं।... - Gardening : तपती गर्मी में भी नहीं सूखेंगे टमाटर के पौधे, घर पर बनी इस जादुई खाद से मिलेंगे एकदम लाल टमाटर
ऐसी स्थिति में केवल पानी देना काफी नहीं होता बल्कि पौधों को अंदरूनी मजबूती और ठंडक देना भी जरूरी है।...
News
राष्ट्रीय पुरस्कार विजेता फिल्ममेकर अनुपम पटनायक की मंत्र मुग्ध आज सिनेमाघरों में रिलीज
- महाराष्ट्र डे पर संतोष डावखर का बड़ा ऐलान- शहाजीराजे से रचेंगे इतिहास
- दिल्ली हाईकोर्ट ने संजय कपूर की संपत्ति बेचने पर लगाई रोक, करिश्मा कपूर को मिली राहत
- फुटबॉल : सीजन के आखिर में रिटायरमेंट लेंगे इंग्लैंड के पूर्व स्टार एश्ले यंग
- आईपीएल 2026 : आरसीबी का मिडिल ऑर्डर फ्लॉप, जीटी को जीत के लिए 156 रन का टारगेट
- पश्चिम बंगाल : मतगणना स्थल पर प्रवेश के लिए क्यूआर कोड के जरिए वेरिफिकेशन करेगा चुनाव आयोग
- आईपीएल 2026 : सीजन की 7वीं जीत पर रॉयल्स की निगाहें, कैपिटल्स के लिए करो या मरो जैसा मुकाबला