3 of 6 parts
वजन घटाने के लिए आजमाएं ये खाद्य पदार्थ जो घटाये चर्बी को...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 27 May, 2015
दालचीनी- दालचीनी आपके भोजन को मिठास प्रदान करती है। इसके साथ ही बिना दालचीनी युक्त आहार की तुलना में यह शुगर को 20 गुणों सतक अधिक मेटाबोलाइज करती है। ब्लड में शुगर की अधिक मात्रा होने से फैट स्टोरेज बढता है। इसलिये अगली बार जब आप याय या कॉफी पीयें, इसमें थोडी-सी दालचीनी जरूर डालें।
Previous
Next
Health Tips: शरीर में हो गई है खून की कमी, तो ये सुपरफूड्स जरूर खाएं- Healthy Food : सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत का खजाना हैं दालें, जानिए कौन-सी दाल शरीर को क्या देती है फायदा
- बाजार में मिलने वाला आम स्वास्थ्य के लिए खतरनाक तो नहीं, ऐसे करें आसानी से पहचान
- नवरात्रि विशेष : व्रत में कुट्टू सेहत के लिए परफेक्ट, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर
- हेल्दी फूड के नाम पर बाजार में बेची जा रही ये पांच चीजें हैं हानिकारक; लंबे समय तक सेवन कर सकता है बीमार
- चिलचिलाती गर्मी में खुद को रखें हाइड्रेटेड, रोज पिएं ये हेल्दी देसी ड्रिंक्स
Most Popular
- सर्दियों में पानी कम पीने की आदत से बचें, हाइड्रेशन के लिए अपनाएं ये तरीके
- Health Tips: हेल्दी रहने के नाम पर हर वायरल हेल्थ टिप को फॉलो करने से पहले इन बातों को समझें
- चेहरे पर देसी घी लगाने से त्वचा निखरती है या बढ़ते हैं पिंपल्स, जानिए स्किन एक्सपर्ट का मत
- Health Care: हेल्थ रूटीन बनाते समय दूसरों की नकल करने के बजाय अपनी जरूरत को समझें
Mixed Bag
- रिमझिम फुहारों में महकेगा आंगना: मानसून में लगाएं ये 5 बारहमासी पौधे फूलों से भर जाएगा आपका बगीचा
मानसून का मौसम बागवानी के शौकीनों के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता।... - Women Fashion: हर महिला के वार्डरोब में होने चाहिए ये ऐसे कपड़े जो कभी आउट ऑफ फैशन न हों
फैशन की दुनिया में हर सीजन कुछ नए ट्रेंड आते हैं और कुछ ही समय बाद बदल भी जाते हैं।... - पुरानी बेजान चूड़ियों से बनाएं शानदार डिजाइनर कड़े, सीखें यह आसान और अनोखा क्राफ्ट
अक्सर घर में पड़ी पुरानी चूड़ियों का रंग फीका पड़ जाता है या फिर उनका फैशन चला जाता है।... - स्किन केयर का जादुई पत्ता: चेहरे पर एलोवेरा लगाने से पहले जान लें डर्मेटोलॉजिस्ट का यह सच
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी बिगड़ी लाइफस्टाइल और लगातार बढ़ते प्रदूषण का सबसे पहला और गहरा असर हमारे चेहरे पर दिखता है।...
News
रेखा ने उमराव जान के लिए क्यों नहीं ली फीस? निर्देशक मुजफ्फर अली ने बताया था किस्सा
- जापान का इतिहास की लीपापोती करने का तरीकाः चीनी विदेश मंत्रालय
- कनिका-लव की लड़ाई में कूदी आम्रपाली, गुल्लू से हुई बहस
- अदाणी ग्रुप के शेयर करीब 3 प्रतिशत तक बढ़े, रिलायंस और बीएसई में हुई बिकवाली
- हरमनप्रीत कौर की सबसे बड़ी विरासत वनडे विश्व कप 2025 का खिताब है : अंजुम चोपड़ा
- सकारात्मक वैश्विक संकेतों से कीमती धातुओं को मिला सपोर्ट, सोने-चांदी में करीब 1.5 प्रतिशत तक की बढ़त
- मां से बहुत मार खाई, निशान आज तक हैं, जब रेखा ने सुनाया था बचपन में फेल होने का किस्सा