1 of 10 parts
9 टिप्स वेट लॉस मूड बनाएं...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Jan, 2015
अब हर लडकी चाहती है कि वह ड्रेस के ऎसे साइज में फिट हो जाए और उसमें वह ग्लैमरस भी दिखे। यही वजह है कि थोडा-सा भी वजन बढने पर वह तुरंत फिटनेस एक्सपर्ट या डॉक्टर से कंसल्ट लेने दौड पडती हैं। लेकिन अगर लोग अपनी रोजमर्रा की लाइफ में कुछ कारगर टिप्स ट्राई करें तो उनका वजन कम हो सकता है। आईए जानते है, कुछ टिप्स जिससे अतिरिक्त मोटापे से निजात मिल सके। छोटे लक्ष्य बनाएं-
Next
Health Tips : किन लोगों को होता है टीबी का सबसे ज्यादा खतरा? समय-समय पर जांच जरूरी
- भीषण गर्मी में बच्चों को दें ये एनर्जी ड्रिंक्स, इम्यूनिटी भी रहेगी मजबूत
- भीषण गर्मी में खुद को रखें सुरक्षित, हीटवेव से बचाव के लिए युवा अपनाएं ये हेल्थ टिप्स
- प्रेग्नेंसी में फोन की स्क्रीन से बनाएं दूरी, नहीं तो होंगे ये नुकसान
- Health Tips: भीषण गर्मी में त्वचा की समस्याएं : होम्योपैथी से पाएं प्राकृतिक और सुरक्षित समाधान
-
Health Tips: सामान्य समझकर टाल रहे हैं बुखार? ये लक्षण हो सकते हैं खतरनाक, समय पर जांच जरूरी
Most Popular
- Healthy Food : सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत का खजाना हैं दालें, जानिए कौन-सी दाल शरीर को क्या देती है फायदा
- पीरियड्स के दौरान ये गलतियां पड़ सकती है भारी, इन चीजों का न करें सेवन
- हेल्थ के लिए बेस्ट है नीम का साबुन, जानिए इसके फायदे
- घबराहट और ओवरथिंकिंग ने छीन ली है आपकी नींद, तो ऐसे मिलेगी राहत
Mixed Bag
- Gardening: सुपरफूड सहजन घर की बालकनी या गार्डन में आसानी से उगाएं सेहत का यह जादुई पौधा
न्यूट्रिशन से भरपूर इस जादुई पौधे को आप अपने घर के छोटे से हिस्से या बालकनी में बहुत आसानी से उगा सकते हैं। इसे अपने घर में लगाने का तरीका और इसके लाजवाब फायदों की पूरी डिटेल नीचे दी गई है:... - भीषण गर्मी में बच्चों को दें ये एनर्जी ड्रिंक्स, इम्यूनिटी भी रहेगी मजबूत
गर्मियों का मौसम बच्चों के लिए कई तरह की परेशानियां लेकर आता है। तेज धूप, पसीना और लगातार बढ़ता तापमान बच्चों को जल्दी थका सकता है।... - खाने में लाजवाब लगेगा बूंदी का रायता, इस रेसिपी से बनाएं
गर्मियों के मौसम में खाने के साथ रायता मिल जाए तो खाने का स्वाद कई गुना बढ़ जाता है। रायता न केवल स्वादिष्ट होता है,... - पीसफुल हिल स्टेशन है मशोबरा, बच्चों के साथ बिताएं गर्मियों की छुट्टियां
अगर आप गर्मियों की छुट्टियों में भीड़-भाड़ से दूर किसी शांत और खूबसूरत जगह की तलाश कर रहे हैं, तो मशोबरा आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।...
News
महिला टी20 विश्व कप में सबसे बड़ी पारी खेलने वालीं 5 बल्लेबाज, लिस्ट में एक भारतीय नाम भी शामिल
- डेली सोप में काम करना आसान नहीं, लेकिन यही संघर्ष मुझे मजबूत बनाता है : नेहा हरसोरा
- काम मिलना बंद हो गया था, शिल्पा शेट्टी ने करियर के सबसे मुश्किल दौर का सुनाया किस्सा
- विमेंस टी 20 वर्ल्ड कप: 12 जून से 12 टीमों के बीच खिताब के लिए भिड़ंत, जय शाह ने दी शुभकामनाएं
- मेयर के इस्तीफे के बाद कोलकाता नगर निगम बोर्ड पर संकट, राज्य सरकार ने तीन दिन में मांगा जवाब
- करियर के शिखर पर दो साल का ब्रेकः दीया मिर्जा ने बताया, पैसा और सफलता थी, खुशी नहीं...
- 6 साल की उम्र से शुरू किया काम, 17 साल की उम्र में बनीं मां, उर्वशी ढोलकिया ने सुनाया संघर्ष का सफर