2 of 7 parts

6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद...

By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Dec, 2014

6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद... 6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद...
6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद...
सर्दियां शुरू होते ही सर्दी-जुकाम की परेशानियां होने लगती है। नाक बंद होना, सिरदर्द और आंखों में दर्द इसके सामान्य लक्षण हैं । कई बार लोग इसे बहुत हल्के में ले लेेते हैं और अधिक समय हो जाने पर भी इलाज नहंी कराते। लेकिन अगर जुकाम का समय पर ईलाज न हो तो यह निमोनिया भी बन सकता है।
इससे बचने का सबसे उपयुक्त तरीका है कि ठंड से बचाव क रें। गर्म कपडें पहनें और ठंडी चीजें न खाएं। साथ ही साफ-सफाई का भी विशेष् ध्यान रखें। खाना खाने से पहले हाथ अवश्य धोएं और संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में न जाएं। अगर जुकाम अधिक दिनों तक ठीक न हो तो डॉक्टर के पास अवश्य दिखाएं
6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद...Previous6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद... Next
Freezing cold health articles, home remedies health care tips articles, fast freezing body torpid health news, difficulties winter season health care articles, New diseases season health care tips art

Mixed Bag

Ifairer