संतुलित आहार से रहें ताउम्र जवां, आजमाएं स्मार्ट टिप्स

रसदार फल- ऎसे फल जिनमें पानी की मात्रा अधिक होती है जैसे-तरबूज, खीरा, ककडी, सेब खरबूजा आदि त्वचा के लिए सर्वोत्तम है। ये झुर्रियों को दूर रखते हैं और आपकी तरोताजा रखती है।