ग्रहों की चाल बदलेगी आपकी सेहत: जानिए निरोगी काया पाने के आसान ज्योतिषीय उपाय

​अक्सर देखा जाता है कि अच्छा खान-पान और नियमित वर्कआउट करने के बाद भी कुछ लोग लगातार बीमार रहते हैं या शरीर में सुस्ती बनी रहती है। क्या आप जानते हैं कि इसका संबंध आपकी कुंडली के ग्रहों से भी हो सकता है ज्योतिष शास्त्र के अनुसार हमारे शरीर के हर हिस्से और हमारी सेहत पर किसी न किसी ग्रह का सीधा असर होता है। जब कोई ग्रह कमजोर या पीड़ित होता है तो वह उससे जुड़ी शारीरिक परेशानियां देने लगता है। आज हम आपको कुछ ऐसे बेहद आसान और दिलचस्प ज्योतिषीय उपाय बताने जा रहे हैं जिन्हें आजमाकर आप अपनी सेहत को हमेशा दुरुस्त रख सकते हैं।
​सूर्य देव की कृपा से चमकेगी सेहत और बढ़ेगी इम्यूनिटी
​ज्योतिष में सूर्य को सभी ग्रहों का राजा और अच्छी सेहत का मुख्य कारक माना गया है। अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है या आप बार-बार सर्दी-खांसी के शिकार होते हैं तो इसका मतलब है कि कुंडली में सूर्य कमजोर है।
​क्या करें उपाय:
हर सुबह तांबे के लोटे में जल लेकर उसमें थोड़ा सा लाल चंदन या गुलाब की पत्तियां डालकर सूर्य देव को अर्घ्य दें। इसके साथ ही कुछ देर सुबह की गुनगुनी धूप में जरूर बैठें। इससे न सिर्फ आपकी हड्डियां मजबूत होंगी बल्कि आपके चेहरे का तेज और आत्मविश्वास भी बढ़ेगा।

​मानसिक तनाव दूर करेगा चंद्रमा का यह शीतल उपाय
​अगर आपको अनिद्रा नींद न आना अत्यधिक मानसिक तनाव एंग्जायटी या पेट से जुड़ी समस्याएं रहती हैं तो इसका संबंध चंद्रमा से है। चंद्रमा हमारे मन और शरीर के जल तत्व को नियंत्रित करता है।
​क्या करें उपाय:
सोमवार के दिन चांदी के गिलास में पानी या दूध पिएं। देर रात तक जागने से बचें और पूर्णिमा के दिन कुछ समय चांद की रोशनी में बिताएं। भगवान शिव का जलाभिषेक करने से भी चंद्रमा मजबूत होता है, जिससे मन शांत रहता है और मानसिक बीमारियां दूर भागती हैं।

​मंगल और बुध को मजबूत कर पाएं गजब का स्टैमिना
​शरीर में खून की कमी सुस्ती या फिर कमजोर पाचन तंत्र का कारण मंगल और बुध ग्रह की खराब स्थिति हो सकती है। मंगल हमें शारीरिक शक्ति देता है और बुध हमारी नसों तथा बुद्धि को संभालता है।
​क्या करें उपाय:
मंगल को मजबूत करने के लिए हनुमान चालीसा का नियमित पाठ करें और अपनी डाइट में गुड़ या मसूर की दाल जैसी लाल चीजों को शामिल करें। वहीं बुध को बेहतर करने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं तुलसी के पौधे की सेवा करें और घर में पेड़-पौधे लगाएं। यह आपके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करेगा।

​देवगुरु बृहस्पति और शुक्र देंगे लंबी उम्र और ग्लोइंग स्किन
​अगर आप हमेशा थके-थके रहते हैं मोटापा बढ़ रहा है या स्किन से जुड़ी समस्याएं हैं तो इसके लिए गुरु और शुक्र जिम्मेदार हो सकते हैं। गुरु शरीर के फैट और लिवर को संभालते हैं जबकि शुक्र हमारी त्वचा और चमक के मालिक हैं।
​क्या करें उपाय:
गुरु की शुभता के लिए हल्दी वाले दूध का सेवन करें और माथे पर केसर का तिलक लगाएं। शुक्र को मजबूत करने के लिए हमेशा साफ-सुथरे और सुगंधित कपड़े पहनें कपूर जलाएं और अपनी डाइट में दही या पनीर जैसी सफेद चीजों का संतुलन बनाए रखें। इससे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होगा और आपकी स्किन हमेशा ग्लो करेगी।
हेमलता शर्मा जयपुर

#परिणीती का मस्त Style देखकर आप भी कहेंगे हाय!