स्वस्थ और सुरक्षित रहें नन्हीं आंखें

अन्य जरूरी बातें-

बच्चों के खान-पान में विटामिन ए भरपूर मात्रा में हों, खाद्य पदार्थ में हरी सब्जियों और पीले फल को शामिल करें। बच्चों को बहुत नजदीक से टीवी ना देखने दे साथ ही टीवी देखते समय कमरे में चारो ओर रोशनी पर्याप्त होनी चाहिए। इस तरह कम्प्यूटर मोबाइल का लम्बे समय से प्रयोग करने से भी आंखों पर असर पडता है और मायोपिया की सम्भावना बढ जाती है। दोनों आंखों की अलग-अलग जांच कराएं,क्योंकि कई बार एक आंख तो ठीक होती है लेकिन दूसरी आंख में प्रॉब्लम होती है।