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गर्मियों के दिनों में घर रहे ठंडा-ठंडा कूल-कूल
By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Mar, 2017
गर्मियां आ गई हैं...चिलचिलाती गर्मी में भी प्राकृतिक रूप से आप आसानी से अपने घर को कूल-कूल रख सकते हैं। आप घर को ठंडा रखने के लिए कूलर, पंखा और ऐसी लगा कर तमाम तरह के उपाय करते हैं। पर कई बार तो गर्मी में इतनी लाइट जाती है कि ऐसी और कूलर सब बेकार हो जाते हैं। ऐसे में और ध्यान दिया जाए तो इन गर्मियों में आपका घर हमेशा रहेगा ठंडा-ठंडा कूल-कूल।
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आयुर्वेद का कहना है कि ठंड के मौसम में शरीर की अग्नि यानी पाचन शक्ति सबसे मजबूत होती है। वहीं विज्ञान भी मानता है कि इस मौसम में शरीर को ज्यादा ऊर्जा की जरूरत पड़ती है। ऐसे में बच्चों की थाली में कुछ खास चीजों को शामिल करना बेहद जरूरी है।... - Health Advice : सर्दियों में इन पांच चीजों का सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य, परहेज करना जरूरी
सर्दियों में पाचन धीमा हो जाता है और पाचन अग्नि तेज। मतलब भूख ज्यादा लगती है और उसे पचाने में समय ज्यादा लगता है। हमारा शरीर गर्मी बचाने के लिए महत्वपूर्ण अंगों के रक्त प्रवाह को कम कर देता है, जिससे अंग सामान्य से धीरे काम करने लगते हैं और ऐसा ही पाचन क्रिया के साथ होता है। ऐसे में कुछ खाद्य और पेय पदार्थ नुकसान पहुंचाकर बीमार कर सकते हैं।... - Astha aur Bhakti : नारायण की कृपा प्राप्ति का विशेष दिन है तिल द्वादशी, तिल दान से अश्वमेध यज्ञ का फल
दृक पंचांग के अनुसार, नक्षत्र ज्येष्ठा है, जो अगले दिन यानी 16 जनवरी की सुबह 5 बजकर 47 मिनट तक रहेगा। इसके बाद मूल नक्षत्र शुरू होगा। चंद्रमा पूरे दिन वृश्चिक राशि में गोचर करेंगे। सूर्योदय सुबह 7 बजकर 15 मिनट पर और सूर्यास्त शाम 5 बजकर 46 मिनट पर होगा। चंद्रोदय 16 जनवरी की सुबह 5 बजकर 20 मिनट पर और चन्द्रास्त दोपहर 2 बजकर 34 मिनट पर होगा।... - Health Advice : दिल की सेहत के लिए जरूरी है एंजियोग्राफी, जानिए क्या है यह टेस्ट और इसकी सावधानियां
एंजियोग्राफी एक टेस्ट है जो हमें बताता है कि हमारे शरीर की नसें और धमनियां कितनी ठीक हैं। अगर दिल, दिमाग या हाथ-पैर की नसों में कोई ब्लॉकेज हो रही हो, तो यह टेस्ट उसे पकड़ने में मदद करता है। ...
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