मूंगफली में छुपा है सेहत का राज

अगर आप सर्दी के मौसम में मूंगफली खाएंगे तो आपका शरीर गर्म रहेगा। यह खांसी में उपयोगी है व फेफडे को बल देती है।  कुछ लोग मूंगफली को मेवा नहीं मानते, लेकिन पौष्टिकता के मामले में यह दूसरे मेवों से कम नहीं है। इसमें काफी मात्रा में प्रोटीन होता है।

#घरेलू उपाय से रखें पेट साफ