पिस्ता स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद

पिस्ता भूख को उत्तेजित करने वाले हार्मोन को भी नियंत्रित करता है। जिससे लंबे समय तक डायबिटीज से बचाव संभव है। गौरतलब है कि अत्याधिक भोजन करने से भी शरीर में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा बढती है और यह डाइबिटज का सबसे बडा कारण है।