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Health tips: एक गहरी नींद...पाएं चमकदार त्वचा
By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Sep, 2016
अच्छी सेहत के लिए सुकूनभरी नींद बहुत जरूरी है। आधुनिक दौर में जिस तरह की बिजी लाइफ स्टाइल, वर्क लोड के बीच प्रॉपर नींद लेना हर वर्ग के लिए मुश्किल होते जा रहा है, वहीं कई समस्याएं मधुमेह, ब्लडप्रैशर, नींद न आना वगैरह खास है।
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क्या आपका पार्टनर भी उठा रहा है आपका फायदा, इन तरीकों से लगाएं पता
जब कोई व्यक्ति अपने पार्टनर के साथ विश्वास और समझदारी के साथ संबंध बनाता है, तो दोनों पक्षों को इसका फायदा मिलता है।...- आइस बाथ से चेहरा रहता है खिला खिला, मिलते हैं गजब का फायदे
आइस बाथ चेहरे के लिए एक प्राकृतिक और आसान तरीका है जिससे आप अपने चेहरे को खिला-खिला और ताज़ा बना सकते हैं। आइस बाथ में बर्फ के टुकड़ों को पानी में मिलाकर चेहरे पर लगाया जाता है, जिससे चेहरे की त्वचा को कई फायदे मिलते हैं। आइस बाथ से चेहरे की सूजन कम होती है और त्वचा को ठंडक मिलती है। इससे चेहरे के पोर्स भी बंद हो जाते हैं और त्वचा को एक स्वस्थ और चमकदार रूप मिलता है। आइस बाथ से चेहरे की त्वचा को ऑक्सीजन भी अच्छी तरह से मिलता है, जिससे त्वचा और भी स्वस्थ और खिला-खिला दिखती है।... - चेहरे पर जमा हो गई है गंदगी, तो इस तरह घरेलू तरीकों से करें क्लीन
चेहरे पर जमा हो गई गंदगी को साफ करना बहुत जरूरी है। जब हम अपने चेहरे को नियमित रूप से नहीं धोते हैं या सही तरीके...... - बस थोड़ी देर में बनकर तैयार हो जाएगी कलाकंद की मिठाई, इस रेसिपी को कर लीजिए नोट
कलाकंद एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है जो अपने अनोखे स्वाद और दानेदार बनावट के लिए जानी जाती है। यह मिठाई खोया से बनाई जाती है, जिसे दूध को उबालकर और फिर इसे गाढ़ा करके तैयार किया जाता है। कलाकंद बनाने के लिए खोया को चीनी और अन्य मसालों के साथ मिलाकर पकाया जाता है, जिससे यह मिठाई अपने विशिष्ट स्वाद और बनावट को प्राप्त करती है। कलाकंद की दानेदार बनावट इसे खाने में और भी स्वादिष्ट बनाती है। जब आप इसे चखते हैं, तो इसका मीठा और क्रीमी स्वाद आपके मुंह में घुल जाता है।...
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