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8 कमाल के लाभ रोमांस के...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 23 Nov, 2015
आंखे टेस्ट-: रोमांस के जरिए आप अपनी आंखे भी टेस्ट कर सकते हैं। रोमांस करने से आंखों की मसल्स ठीक होती हैं और गर्दन का दर्द भी ठीक हो जाता हैं। रोमांस एक योगा की तरह है जिससे तनाव दूर होता है मांसपेशियों को आराम मिलता है। अगर रोमांस के बाद आपकी आंखे ब्लर विजन फेस करें तो डॉक्टर को दिखाएं। इसका मतलब हो सकता है कि आंखें कमजोर हो रही हैं।
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- रोते हुए बच्चों को इस तरह करें शांत, ऐसे कर सकते हैं मसाज
रोते हुए बच्चों को शांत करने के लिए कई तरीके हो सकते हैं। सबसे पहले, बच्चे को गले लगाकर और प्यार से बात करके शांत करने की कोशिश करें। बच्चे को धीरे-धीरे हिलाएं और उसके कान में मधुर आवाज में गाना गाएं। यदि बच्चा भूखा या प्यासा है, तो उसे दूध या पानी पिलाएं। यदि बच्चा ठंडा या गर्म है, तो उसके तापमान को नियंत्रित करें। बच्चे को खिलौने या अन्य वस्तुओं से विचलित करने की कोशिश करें। यदि बच्चा रोने का कारण समझ नहीं आ रहा है, तो उसके डायपर की जांच करें और यदि आवश्यक हो तो बदलें। बच्चे के साथ धैर्य और सहानुभूति से पेश आएं और उसे शांत करने के लिए कई तरीकों का प्रयास करें। इससे बच्चे को शांत करने में मदद मिलेगी और वह जल्द ही शांत हो जाएगा।... - झुर्रियों को खत्म कर देती है ये क्रीम, रात को सोते समय लगाएं
महिलाओं में झुर्रियों की समस्या एक आम समस्या है, जिससे वे अक्सर परेशान रहती हैं। झुर्रियां त्वचा पर पड़ने वाली रेखाएं और सिलवटें होती हैं, जो उम्र बढ़ने के साथ-साथ कई अन्य कारणों से भी हो सकती हैं। झुर्रियों के कारण त्वचा की लोच और चमक कम हो जाती है, जिससे महिलाएं अपनी उम्र से अधिक उम्र की दिखाई दे सकती हैं।झुर्रियों के कारणों में सूर्य की हानिकारक किरणें, तनाव, धूम्रपान, खराब आहार और जीवनशैली शामिल हैं। कुछ तरीकों से झुर्रियों को कम करने में मदद मिल सकती है और त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाया जा सकता है।... - घर पर बना लीजिए मखाने की ग्रेवी वाली सब्जी, नोट करे ये रेसिपी
मखाने की ग्रेवी वाली सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसका क्रीमी और मसालेदार स्वाद जीभ को तरोताजा कर देता है। मखाने की नरम और कुरकुरी बनावट इस सब्जी को और भी आकर्षक बनाती है। जब इसे रोटी, पराठा या चावल के साथ परोसा जाता है, तो इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है। मखाने की ग्रेवी वाली सब्जी एक ऐसा व्यंजन है जो हर किसी को पसंद आता है, चाहे वह बच्चे हों या बड़े। इसका स्वादिष्ट और पौष्टिक होना इसे एक आदर्श विकल्प बनाता है। ... - चेहरे पर जमा हो गई है गंदगी, तो इस तरह घरेलू तरीकों से करें क्लीन
चेहरे पर जमा हो गई गंदगी को साफ करना बहुत जरूरी है। जब हम अपने चेहरे को नियमित रूप से नहीं धोते हैं या सही तरीके......
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