2 of 7 parts

टिप्स अपनाएं- वेट लॉस मूड बनाएं

By: Team Aapkisaheli | Posted: 17 May, 2013

टिप्स अपनाएं- वेट लॉस मूड बनाएं टिप्स अपनाएं- वेट लॉस मूड बनाएं
टिप्स अपनाएं- वेट लॉस मूड बनाएं
जब कोई स्वादिष्ट डिश सामने रखी हो, तो बजाय यह सोचने के कि यह खाने में कैसी लगती होगी क्यों ना एक बार यह सोचें कि इसमें कितनी कैलारी होंगी। इस तरह या तो आप उस डिश को खाएंगी ही नहीं या थोडी सा खा कर छोड देंगी।
टिप्स अपनाएं- वेट लॉस मूड बनाएंPreviousटिप्स अपनाएं- वेट लॉस मूड बनाएं Next
tips weight

Mixed Bag

Ifairer